Упражнения по попову при плечевом периартрите

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Понятие плечелопаточный периартрит охватывает группу заболеваний воспалительного характера, поражающих элементы соединения плеча и лопатки. Такое патологическое явление, как плечелопаточный периартрит лечение и симптомы которого проявляются у людей среднего и пожилого возраста, не затрагивает кости и хрящи суставной поверхности. Болезнь охватывает капсулу, связки и сухожилия сустава. Для успешного лечения этого недуга необходимо разобраться в причинах его возникновения.

Признаки и причины заболевания

При плечелопаточном периартрите возникают патологические процессы, которые отражаются на тканевой структуре, окружающей плечевой и лопаточный сустав. Воспалительные явления не затрагивают головку плечевой кости, а поражают связки и сухожилия, мышцы плеча.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

Заболевание выражается в нарушении иннервации области плеча и лопатки. В тканях, которые окружают лопаточный и плечевой сустав, наблюдаются дистрофические изменения, разрушающие их структуру.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

К причинам появления плечелопаточного периартрита можно отнести:

Травмы.
Переохлаждение.
Нарушение кровообращения в области плеча и лопатки.
Болезни смежных органов, способствующие спазму сосудов и ущемлению нервов в плече.

Стадии и проявления

При заболевании «плечелопаточный периартрит» симптомы и лечение часто зависят от степени развития явления. Поэтому симптоматика недуга бывает разной: от слабых болезненных ощущений до очень сильных, обездвиживающих сустав болей.

В основном, явления плечелопаточного периартрита возникают в одном соединении плеча. Исходя из этого, недуг подразделяется на левосторонний или правосторонний периартрит. Но иногда встречается двусторонний плечелопаточный периартрит.

Простая форма заболевания имеет легкие симптомы. Это начальная стадия проявления болезни. Простой тендинит – разновидность плечелопаточного периартрита, которая затрагивает только сухожилия сустава. Симптоматика на этом этапе проявляется в слабых неприятных ощущениях, возникающих при неловких движениях.

Острая форма плечелопаточного периартрита определена как вторая стадия заболевания. Симптомы заболевания проявляются в возникновении сильной боли в плече, отдающей в область шеи. При такой форме плечевого периартрита наблюдается ограниченность движения сустава, у человека постоянно болит лопаточно-плечевой сустав.

Следующая стадия заболевания – это хронический периартрит. Запущенные симптомы вызывают обострение болезни и приводят к хроническим проявлениям. Симптоматика в этих случаях отслеживается в постоянных болях, гнетущих человека и днем, и ночью. Симптомы болезни выражены постоянной ломотой в плече и ограниченностью движения.

Тяжелые хронические воспалительные процессы в капсуле сустава приводят к развитию склерозирующего капсулита. Эти процессы вызывают полную ограниченность движения в плече. Симптомы в этом случае выражены непереносимой болью.

Симптоматика при хронической форме плечелопаточного периартрита обычно длится от нескольких месяцев до нескольких лет. Кроме болезненных ощущений, острый период плечелопаточного периартрита сопровождается резким повышением температуры. Симптоматика нарастания воспалительного процесса также проявляется в увеличении объема плеча за счет отечности.

Начинаем борьбу

На первом этапе своего развития плечелопаточный периартрит легко поддается лечению. Известные методы лечения позволяют полностью вылечить патологию плечевого сустава практически любой формы. Только при плечелопаточном периартрите в запущенной стадии трудно достичь положительных прогнозов.

Лечение болезни следует начинать сразу после того, как стала проявляться его симптоматика. В первую очередь необходимо устранить причину патологии. Если плечелопаточный периартрит возник из-за смещения позвонковых суставов, то врач может прибегнуть к методам мануальной терапии. В случае нарушения кровообращения в плече, проводят лечение ангиопротективными препаратами, восстанавливающими циркуляцию крови.

При любой форме плечелопаточного периартрита лечение должно быть всесторонним. При определении терапии важна симптоматика заболевания, стадия развития болезни. Комплекс лечения прописывается доктором на основе проведенного анализа и включает в себя консервативные методы лечения, лечебную гимнастику, физиотерапию.

При развитии заболевания в острой форме возможно проведение операции на плече.

Медицинское решение

Медикаментозное лечение назначают для устранения болевого синдрома и воспалительного процесса в плечевой области. Схема лечения при периартрите всегда включает в себя болеутоляющие и противовоспалительные препараты, которые направлены на снятие симптомов заболевания, поражающих плечевой и лопаточный сустав.

Анестетики, которыми обкалывают плечевой сустав, предупреждают дальнейшее развитие болевых ощущений.

При остром плечелопаточном периартрите врачи назначают гормональные препараты, которые обладают сильным противовоспалительным эффектом.

Новокаиновая блокада при плечелопаточном периартрите также поможет при сильных болях и «замороженном плече». Препараты с новокаином способствуют улучшению тонуса мышц и сосудов плеча.

Физиотерапия и массаж

Плечелопаточный периартрит можно лечить с помощью физиотерапии. Основное лечебное воздействие такого метода направлено на восстановление кровоснабжения пораженных участков плечевой области. Это приводит к ускорению регенеративных процессов в плече, уменьшению болей и восстановлению функций плечевого сустава.

При плечелопаточном артрите применяются различные методы физиотерапии.

Тепловые процедуры с использованием Бишофита, озокерита, Димексида, улучшают кровообращение, оказывают противовоспалительное действие. Как правило, эти процедуры обеспечивают согревающий эффект на лопаточный сустав и снимают чувство «замораживания» плеча.

Ударно-волновые методы воздействуют на пораженный участок плечевого сустава токами. Такой метод лечения при плечелопаточном периартрите позволяет ускорить обмен веществ, разрыхляет отложения кристаллов в области плечевого сустава.

Через электрофорез в область плеча вводят лекарства и это усиливает целебный эффект процедуры. У пациента после нескольких процедур появляется ощущение, что лопаточный и плечевой суставы не испытывают напряжения.

Активизация кровообращения ускоряет восстановительные процессы в тканях около лопаточно-плечевого сустава. Физиотерапия с помощью электростимуляции уменьшает уровень боли в плече, устраняет симптомы болезни. Лечение такими методами снижает степень воспалительного процесса.

Использование магнитно-лазерной терапии способствует усилению питания тканей в плечевой области. В этом случае оказывается противовоспалительное действие.

Лечение плечелопаточного периартрита также возможно с помощью электро- и вибромассажа. Под воздействием процедур устраняется повышенный мышечный тонус и, значит, уменьшается напряжение и боль в лопаточно-плечевой области.

Врачи настоятельно рекомендуют лечить плечелопаточный периартрит ручным массажем.

Воздействовать необходимо на воротниковую область, а также лопаточный сустав и плечо. Отзывы пациентов говорят о том, что лечение массажем намного эффективнее, чем прием лекарственных препаратов.

Лечебная физкультура

Современные методы лечения сводят к минимуму прием лекарственных препаратов. Пациентам при плечелопаточном периартрите рекомендуют выполнять комплекс упражнений, способных нормализовать подвижность плечевого комплекса.

Для лечения плечелопаточного периартрита обязательно назначается гимнастика, которая включает в себя упражнения, которые восстанавливают подвижность в плече, устраняют лопаточный болевой синдром и укрепляют мышцы плеча.

Делаем гимнастику – забываем о боли

При плечелопаточном периартрите врач подбирает специальный комплекс упражнений, который направлен на восстановление основных функций сухожилий и связок.

Комплекс упражнений Попова состоит из движений небольшой амплитуды. Упражнения направлены на восстановление связок и мышечной основы лопаточно-плечевой области. Комплекс упражнений по методу Попова включает подтягивания, наклоны, сгибания рук.

Целебный эффект достигается не сразу, но при регулярном выполнении обеспечивается положительное воздействие на лопаточно-плечевую область. Первые занятия необходимо пройти под контролем врача, а затем самостоятельно выполнять упражнения.

При плечелопаточном периартрите применяется также комплекс упражнений постизометрической релаксации. Все движения пациента происходят за счет сокращения мышцы в плече, периодического расслабления различных частей тела. Комплекс упражнений особенно эффективен, если плечелопаточный периартрит обусловлен действием профессиональных факторов. Упражнения позволяют справиться с мышечной памятью, исправить неправильное положение руки.

Комплекс движений при плечелопаточном периартрите может также включать упражнения на сжимание в кулак и расслабление мышц кисти, а также из прикосновений пальцами противоположного лопаточно-плечевого комплекса. Кроме того, для лечения заболевания следует физически задействовать всю руку, совершая движения вокруг локтевого и плечевого сустава.

Комплекс движений подбирается индивидуально, и регулярное выполнение упражнений позволит достичь положительных результатов и избежать радикальных методов лечения недуга.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

Меры, направленные на лечение заболевания, позволяют избавиться не только от явлений, которыми выражена симптоматика недуга, но и забыть о таком заболевании, как плечелопаточный периартрит.

2016-02-17<!–

Ссылка на источник: http://drpozvonkov.ru/pozvonochnik/bolezni/arthritis/plechelopatochnyiy-periartrit-lechenie-i-simptomyi.html

–>

Плечелопаточный периартрит: лечение в домашних условиях

В отличие от обычного артрита, при котором воспаляются только суставы, при плечелопаточном периартрите деформируется хрящ, и поражаются околосуставные ткани. Болезнь захватывает связки или капсулы сустава, сухожилия и мышцы. При первых появлениях болей в плече необходимо обратиться к специалисту.

Причины и симптомы плечелопаточного периартрита
Плечелопаточный периартрит: медикаментозное лечение
- Консервативное лечение
- Физиотерапия
- Лечебная физкультура при периартрите
- Новокаиновые блокады
Лечение периартрита народными средствами
- Компресс из трав
- Растирания настойками
- Ванны с сенной трухой
- Медовый компресс
- Солевые повязки
- Отвары для приема внутрь

И если будет поставлен диагноз – плечелопаточный периартрит, необходимо сразу начать лечение. Если болезнь еще на ранней стадии, то проведение терапии гарантирует положительный скорый результат.

Причины и симптомы плечелопаточного периартрита

Положительный результат в лечении заболевания возможен только в том случае, если будет выявлена этиология его происхождения. Терапия должна быть направлена не только на внешние проявления, но и на устранение причины возникновения периартрита.

Основными причинами заболевания являются:

Травмы.
Дисплазии соединительных тканей.
Инсульт.
Заболевания легких.
Сахарный диабет.
Гормональный дисбаланс во время климакса.
Гепатиты.
Инфаркт миокарда.
Спондилез.
Шейный остеохондроз.
Остеоартроз плечевого сустава.

Травмы являются одной из главных причин возникновения плечелопаточного периартрита. Первые симптомы недуга появляются спустя неделю после травмирования. При этом неблагоприятным фактором может быть не только ушиб или вывих, но и простой удар, длительные нагрузки на плечо, падение на вытянутую руку.

Поставить правильный диагноз пациенту в некоторых случаях можно сразу при осмотре, поскольку ярко выражены внешние проявления патологии. К характерным симптомам периартрита относится:

Явно нарушенная контрактура плеча, за счет чего ограничена подвижность руки. Капсула сустава уплотняется, плечо немеет. При хронической стадии для облегчения симптомов больной старается держать руку согнутой, прижимая ее к груди.
Болевой синдром может быть разной интенсивности. При остром периартрите появляются неприятные, жгучие ощущения и резкие боли, которые не проходят даже в состоянии покоя. На начальной стадии болевые ощущения могут быть небольшие и появляться только при поднятии конечности выше плеча.
При остром периартрите поднимется высокая температура, которая может достигать 38С.

При обращении пациента к ревматологу, задачей специалиста является выявление причин возникновения заболевания, определение степени развития патологии и назначение правильного лечения.

Плечелопаточный периартрит: медикаментозное лечение

Лечение плечелопаточного периартрита должно быть комплексным, поскольку воздействующие только на симптомы терапевтические средства дают ложное чувство, что болезнь отступила. В результате патология развивается и переходит в такую стадию, справиться с которой можно только с помощью хирургического вмешательства.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

В большинстве случаев заболевание лечится с помощью медицинских препаратов, лечебной физкультуры и физиопроцедур. Очень эффективна консервативная терапия, параллельно с которой в домашних условиях пациенты применяют народные средства.

Консервативное лечение

В такую терапию входят нестероидные противовоспалительные препараты, с помощью которых устраняются воспалительные процессы. Врач может назначить аспирин, вольтарен, диклофенак и т. д. Однако эти препараты имеют противопоказания, и их длительное применение приводит к сбою в работе желудочно-кишечного тракта. Их не рекомендуют принимать пациентам с гастритами и язвенной болезнью.

В настоящее время появились препараты, которые имеют меньше побочных эффектов. К ним относится целоксиб, нимесулид, мовалис. В любом случае курс лечения нестероидными противовоспалительными препаратами должен носить кратковременный характер.

Наружно для устранения воспалительных симптомов назначаются компрессы с димексидом и мази с препаратами группы НПВС.

При запущенных формах заболевания, когда компрессы и противовоспалительные препараты не помогают, назначаются инъекции кортикостероидов. Чтобы добиться желаемого результата, достаточно поставить в больной сустав 2–3 инъекции.

В зависимости от состояния пациента, курс медикаментозного лечения длится около 10-15 дней. Параллельно пациенту назначают физиотерапию и ЛФК.

Физиотерапия

Большую роль в лечении плечелопаточного периартрита играют физиотерапевтические процедуры. С их помощью устраняется отечность, болевой синдром, недостаток подвижности. Одни процедуры снимают воспалительные процессы, а другие можно использовать, только если нет стадии обострения.

К физиотерапевтическим процедурам относятся:

Узконаправленные волны. Метод УВТ снимает болевой синдром, улучшает кровообращение, активирует восстановление тканей.
Грязелечение. Лечебные грязи принимаются в санаториях или специальных учреждениях. Они прогревают мышечные ткани и обеспечивают их питательными веществами.
Гомеопатия. С помощью гомеопатических лекарств периартриты можно лечить даже на поздних стадиях. Грамотно назначенное лечение способно устранить источник заболевания.
Мануальная терапия. Это довольно эффективный метод, при котором мануальный терапевт воздействует на биологически активные точки.
Точечный массаж. При таком массаже воздействие на поврежденный участок происходит локально. В результате убираются спазмы, восстанавливается подвижность плеча. В некоторых случаях для устранения спазма применяется баночный массаж.
Лечение пиявками. Вещество, которое при укусе пиявки выбрасывают в кровь пациента, разжижает кровь и одновременно обезболивает. В результате оказывается анестетическое воздействие, и удаляются застойные явления. Лечить пиявками можно только в специальных медицинских учреждениях.
Плавание. В воде нагрузка на сустав довольно небольшая, поэтому плечевой комплекс разрабатывается безболезненно.
Рентгенотерапия. Облучение воздействует исключительно на поврежденный участок. С его помощью угнетается иммунная система, в результате чего устраняется даже сильное воспаление. Назначается рентгенотерапия только в комплексе с другими процедурами.

Лечебная физкультура при периартрите

Для уменьшения интенсивности болевого синдрома и нормализации подвижности плечевого сустава больному назначается лечебная физкультура. Противопоказана она только в период обострения заболевания.

Для лечения и облегчения патологии используются специальные виды гимнастики:

Упражнения постизометрической релаксации. Этот комплекс упражнений направлен на релаксацию и расслабление тканей.
Комплекс упражнений Попова. Он включает в себя сгибания руки, наклоны и потягивания. Все упражнения делаются с небольшой амплитудой. В результате восстанавливаются основные функции пораженных сухожилий и связок.

Все физические упражнения должны выполняться только под руководством специалиста. В противном случае неправильно выполняемая физкультура может привести к негативным последствиям:

ухудшению состояния тканей около сустава;
прогрессированию воспаления;
усилению боли в плече.

Новокаиновые блокады

В некоторых случаях проводимое нестероидными и гормональными средствами, а также ЛФК и физиотерапией лечение плечелопаточного периартрита не дает положительного результата. Если через 2-3 недели терапии не наступает желаемого улучшения, врач назначает периартикулярную новокаиновую блокаду.

Во время такой процедуры в пораженное плечо с определенной периодичностью делаются инъекции новокаина, который является анестетиком. В течение месяца блокада может проводиться от одного до трех раз. Количество процедур зависит от увеличения двигательной функции плеча и снижения болевого синдрома, поэтому назначается врачом индивидуально для каждого пациента.

Во время процедуры к новокаину может быть добавлен кеналонг или гидрокортизон, которые являются глюкокортикоидными средствами. С их помощью снимается ограниченность движения рук и болевые ощущения.

Лечение периартрита народными средствами

Народная медицина имеет много рецептов, которые способны улучшить подвижность суставов, их кровоснабжение и питание, устранить мышечное напряжение и боль, привести в норму нервную систему. Для этого используются различные примочки, растирки, компрессы, мази и ванночки на основе трав и других средств.

Компресс из трав

Мягко и эффективно помогут вылечить периартрит лекарственные травы. Для приготовления компресса необходимо измельчить лекарственный алтей, лекарственный донник и аптечную ромашку, взяв сырье в соотношении 1:2:2. Добавив в смесь немного кипятка, ее необходимо выложить на сложенную в несколько слоев марлю и поместить на пораженное плечо. Сверху компресс прикрывается полиэтиленом и шерстяным шарфом.

Как только компресс остынет, его нужно снять. Использовать его можно ежедневно. Курс лечения зависит от состояния больного плеча.

Растирания настойками

Пораженные участки можно растирать настойками следующих травяных сборов:

Мята, корень одуванчика, подорожник, березовые листья.
Мята, корень лопуха, ромашка, кориандр.

Также можно использовать настойку календулы.

Растирание должно проводиться плавными движениями. Слишком активно втирать настойку не рекомендуется, иначе эффект можно быть противоположным. После растирания пораженная область укутывается теплой тряпкой.

Ванны с сенной трухой

Теплые ванны с добавлением сенной трухи очень эффективны при периартрите. Принимают их в течение 15–20 минут, во время которых необходимо следить, чтобы температура в ванне не опускалась ниже 37С – 38С.

Готовится лечебная ванна из 500–700 г трухи, которая заливается 10 литрами воды. Раствор на среднем огне доводится до кипения, снимается с плиты и настаивается 40 минут. Получившийся отвар процеживается и выливается в подготовленную ванну.

Медовый компресс

На поверхность кожи больного плеча, ключицы, предплечья и лопатки тонким слоем наносится мед. Обработанная зона оборачивается полиэтиленом и укутывается теплым шарфом. Компресс рекомендуется делать на ночь.

Солевые повязки

На ночь можно делать теплые компрессы из солевого раствора, которые помогают снять воспаления суставов. Для этого 100 г соли высыпается в 1 литр воды и размешивается до полного растворения.

Свернутая в восемь слоев марля на три часа опускается в солевую жидкость. По окончании времени раствор подогревается так, чтобы марля стала горячей. Марля немного отжимается, накладывается на пораженный участок и фиксируется теплой тряпкой или полотенцем. Полиэтиленом ее можно не обматывать. Курс лечения такими компрессами — не более двух недель.

Отвары для приема внутрь

Помогут сныть воспаление суставов отвары и настой из трав:

Настой из крапивы двудомной готовится из 10 грамм сухого сырья и одного стакана кипятка. Настоявшийся 15 минут раствор процеживается и принимается 3 раза в день по столовой ложке.
Настой из плодов шиповника, листьев брусники, малины и смородины можно пить в течение дня. Для его приготовления каждого ингредиента нужно взять по 1 ст. л. и залить 400 г воды. Как только смесь закипит, ее необходимо убрать с огня и дать настояться в течение 6 часов.

В домашних условиях под контролем врача лечение плечелопаточного периартрита проходит обычно успешно. Острая и простая форма патологии имеет благоприятный прогноз. Однако при тяжелом варианте периартрита не обойтись без операции, в противном случае плечо «блокируется» и можно стать инвалидом. Поэтому при первых симптомах заболевания необходимо сразу обращаться к специалисту.

<!–

Ссылка на источник: http://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/artrit/plechelopatochnyy-periartrit-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

–>