Корсет при грыже поясничного отдела позвоночника

Корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

В наше время немало людей часто обращаются к врачам, которые лечат заболевания, связанные со спиной и позвоночником. Многие львиную долю времени проводят за компьютером, поэтому такие болезни не редкость.

С целью лечения и профилактики заболеваний такого рода врачи рекомендуют носить корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника. Он помогает поддержать его и избавляет от болевых синдромов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины появления ортопедических недугов в спине
Классификация корсетов для поддержки пояснично-крестцового отдела позвоночника
- Жесткие пояса для пояснично-крестцового отдела
- Описание полужесткого корсета для позвоночника
- Поясничные виды корсетов
- Массажный ортопедический корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника
Показания к использованию корсетов
Инструкция по применению корсета
Правила выбора поясничных корсетов

Причины появления ортопедических недугов в спине

Проблемы с позвоночником чаще всего возникают ввиду таких причин, как:

сильные физические нагрузки;
лишний вес;
преклонный возраст;
травмы позвоночника;
неправильная поза при сидении;
малоподвижный образ жизни.

Все эти факторы провоцируют ортопедические заболевания, появляются боли. Корсет ортопедический поясничный не только поддерживает спину, но и улучшает ее состояние. Такие пояса бывают разные и имеют разное назначение, о чем вы и узнаете ниже.

Классификация корсетов для поддержки пояснично-крестцового отдела позвоночника

Сейчас в продаже можно отыскать большое количество разных пояснично-крестцовых поясов для поддержки позвоночника. Их отличия, прежде всего, заключаются в функциональных особенностях. Такие поясничные корсеты бывают фиксирующими и корригирующими.

Фиксирующие крестцово-поясничные пояса нужны для поддержки позвоночника в максимально неподвижном положении. А вот корригирующие крестцовые ортопедические корсеты требуются для корректировки и установки осанки. Они позволяют поддерживать спину в нормальном состоянии.

Ортопедические позвоночные пояса имеют такие наиболее распространенные виды:

жесткие;
полужесткие;
оснащенные переменной степенью фиксации;
массажные;
поясничные;
поясничные регулируемые.

Жесткие пояса для пояснично-крестцового отдела

Такие виды корсетов врачи назначают в следующих случаях:

при остеохондрозе во время обострения;
при травмах пояснично-крестцового отдела позвоночника;
во время дистрофии мышц;
при межпозвоночной грыже.

Такой ортопедический корсет применяется для полной фиксации, стабилизации и разгрузки позвонков.

Описание полужесткого корсета для позвоночника

Данный вид пояснично-крестцового пояса используется в следующих случаях:

боли при радикулите;
остеохондроз в поясничном отделе позвоночника;
позвоночное смещение;
реабилитация после травм.

В ряде случаев такие виды корсетов используются вместе со специальными вставками из металла, а также дополнительными затяжками при сильной фиксации пояснично-крестцового отдела. Пояс способен привести в порядок смещенные позвонки и разгрузить суставы. Корсеты ортопедические с переменной степенью фиксации

Такие приспособления помогают при следующих заболеваниях:

остеохондроз поясничного отдела;
остеопороз позвоночника;
послеоперационная реабилитация после удаления грыж;
острые поясничные болевые синдромы.

Ключевая особенность пояснично-крестцовых поясов, оснащенных переменой степенью фиксации – это разгрузка позвоночника при перераспределении спинной нагрузки. Позвоночные амортизирующие свойства компенсируются благодаря жесткой структуре ребер и корсетной рамы.

Поясничные виды корсетов

Такие корсеты имеют среднюю степень фиксации. Их назначают и используют во время поздне-срочных реабилитаций операций и травм. Также их носят при опущении внутренних брюшных органов, сильных нагрузках физического плана и в целях профилактики.

Некоторые виды пояснично-крестцовых поясов благодаря свойствам ткани имеют эффект сбережения тепла. Так, ряд производителей применяет при изготовлении корсетов такой материал, как неопрен, он улучшает функции кровообращения. А если с таким корсетом одновременно применять специальную мазь, то она впитывается намного лучше.

А вот поясничные регулируемые корсеты способны обеспечить анатомическое прилегание и плотно зафиксировать позвоночный отдел в области поясницы. Они имеют среднюю степень фиксации.

Массажный ортопедический корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника

Такие корсеты для поясничного отдела позвоночника имеют массажные функции благодаря своим свойствам. Так, некоторые модели оснащены съемными массажными подушками в пояснично-крестцовой области, они улучшают кровообращение и помогают облегчить нагрузки на поясничный отдел позвоночника. Корсеты данного типа помогают избавить от воспалений и болей в мышечном отделе и связках, помогают при реабилитации после операций и профилактике травм.

Показания к использованию корсетов

Подобрать ту или иную форму пояса может помочь специалист, опираясь на симптоматику пациента. Однако и в ортопедических специальных магазинах вам смогут помочь подобрать нужный корсет. Пояснично-крестцовый пояс ортопедического назначения как лечебно-восстановительное средство может назначаться при следующих заболеваниях:

поздняя стадия остеохондроза поясничного отдела, когда заболевание начинает сопровождаться сильными болевыми ощущениями;
межпозвоночная грыжа, благодаря применению корсета и устранению подвижности, сокращаются неприятные ощущения;
восстановление после операции по удалению грыжи. В данном случае выполняется последовательная смена жесткости, это происходит по мере увеличения активности человека;
переломы позвоночника, особенно компрессионного характера. Пояс носят вместо гипса, который не очень удобен при раннем восстановлении;
другие поясничные травмы мягких тканей (растяжения и ушибы), они ограничивают подвижность и сопровождаются болями.

Когда вы выбираете тот или иной вид ортопедического корсета, ориентируйтесь не только на стоимость и рекомендации, а и на свои ощущения. Помните, что такой пояс вы будете носить каждый день, соответственно, очень важно его удобство.

Инструкция по применению корсета

Все без исключения изделия медицинского ортопедического назначения имеют одинаковые правила применения. Если их выполнять, то повышается эффективность их использования, соответственно, вы ускорите процесс своего выздоровления. Правила такие:

бандажи для пояснично-крестцового отдела позвоночника нужно надевать только в лежачем положении, чтобы мышцы спины расслабились. Это не очень удобно, но спустя несколько процедур вы привыкните;
застегните сначала основные липучки, которые закрепляют пояс на туловище. Потом встаньте и отрегулируйте плотность его прилегания к коже;
если корсет надевается перед выполнением ЛФК или других видов нагрузок, то его можете закрепить сверху хлопковой майки или футболки, которые способны впитывать в себя пот, который выделяется при нагрузках, и не вызывают болей;
корсеты полужесткого типа можно перед сном снимать, но только если вы спите на ортопедической кровати и на такой же подушке. Если таких приспособлений нет, то спите в мягком поясе, но не на животе;
если вы носите ортопедический пояс, то не допускайте переохлаждений и перегрева, при лечении не ходите в баню и не находитесь на сквозняках.

Корсеты полужесткого и мягкого типа нужно постоянно стирать. С этой целью погрузите их в теплую мыльную воду, потом хорошо отожмите. Если этого не делать, то могут появиться гнойники на теле. Не забывайте о правилах личной гигиены, чтобы к проблемам позвоночника не присоединились другие заболевания.

Правила выбора поясничных корсетов

Перед тем как приступить к выбору бандажа для пояснично-крестцового отдела позвоночника, получите консультацию ортопеда. Разные ортопедические корсеты имеют разную степень жесткости и функциональности и имеют разное назначение. Также нужно знать, что выбирать такой пояс следует в зависимости от параметров человека. Изучите размерную характеристику по таблице, которая нередко прилагается вместе с изделием.

Выясните, какой у вас обхват талии, поясницы, умейте их различать. Талия находится ниже поясницы, поэтому различия в обхвате могут быть существенными. Прежде чем приобретать ортопедический корсет, примерьте его, а если берете кому-то другому, то внимательно ознакомьтесь с размерным рядом.

Размер зависит от параметров человека, исчисляемых в сантиметрах. Суммируйте окружности бедра и талии и поделите полученное число пополам. Полученное значение – это есть размер.

Примеры размеров следующие (сумма окружностей бедер и талии, разделенная надвое):

от 75 до 85 см – S ;
85 – 95 см – M ;
от 95 до 105 см – L ;
от 105 до 115 – XL ;
больше 115 – XXL .

Как видите, пояснично-крестцовые пояса, предназначенные для поддержки позвоночника при тех или иных заболеваниях и других ортопедических недугах, имеют разные назначения. Крайне важно их носить только после согласования с врачом, соблюдать правила их применения. Нельзя самостоятельно выбирать тот или иной корсет, поскольку это может вызвать ряд неприятных последствий и осложнений.

<!–

Ссылка на источник: http://artrit.guru/metody-lecheniya/specialnye-prisposobleniya/korset-dlya-poyasnichno-krestcovogo-otdela-pozvonochnika.html

–>

Грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника представляет собой разрыв диска при неравномерном распределении давления на позвонки. Поэтому физ упражнения при этом заболевании должны быть тщательно подобраны. Резкие движения, рывки и большая нагрузка противопоказаны.

Цели гимнастики

Специально подобранные упражнения направлены на укрепление мышечного корсета позвоночника, повышения эластичности и расслабление мышц и суставов. Большую часть лечения составляет движение, потому что таблетки и уколы снимают только болевой синдром и симптомы.

Подборка гимнастики при шейном остеохондрозе. Лучшие упражнения.

Основные упражнения для лечения грудного остеохондроза смотрите тут. Приведены комплексы для всех стадий заболевания.

Правила выполнения

Не допускаются тренировки при сильных болях. Надо дождаться ремиссии.
Занятия должны проводиться ежедневно: утром в качестве зарядки и еще несколько раз в день.
Не рекомендовано использовать утяжеление и отрывистые действия.
Прыгать нельзя! Прыжки слишком сильно нагружают позвоночник.
Амплитуды движений начинаются с самых малых и постепенно наращиваются.
Длительность каждого комплекса и количество повторений увеличиваются на 5 штук каждую неделю или 10 дней.
Не допускать переутомления и упадка сил. Возможна только легкая усталость. Только при этом условии мышцы начинают расти и укрепляться.
При появлении болевых ощущений следует прекратить все действия. Необходимо прислушиваться к своему организму и области поясницы.
После месяца тренировок можно пробовать те упражнения, которые не давались вначале курса или вызывали дискомфорт.
К скручиваниям приступают после 14-30 дней тренировок.

Противопоказания и ограничения

Периоды острого болевого синдрома, обострения грыжи поясничного отдела.
Заболевания с сильным повышением температуры, тошнотой и рвотой.
Болезни жизненно важных внутренних органов, таких как сердце, легкие и почки. Физические упражнения могут спровоцировать ухудшение общего состояния.
Онкологические заболевания на стадии лечения. Наличие метастаз (особенно в позвоночнике).

Комплексы упражнений при межпозвонковой грыже

Полезны упражнения, направленные на расслабление. Помощником для такой гимнастике будет фитбол (мяч для фитнеса) или обычная подушка. Больной ложится животом на мяч или подушку на табуретке и максимально расслабляется. Еще один вариант: лечь на спину, положить под ноги валик, свернутое полотенце или одеяло. Главное условие – стопы выше поясницы.

Основополагающие гимнастические упражнения

Больной ложится на спину (на твердую поверхность), кисти складываются друг на друга и на живот. Нужно приподняться, напрягая при этом мышцы пресса.
Согнуть обе ноги в коленках и вытянуть руки вдоль тела. На кисти рук не опираться! Поднимать таз вверх и опускать вниз.
Правая кисть на левой коленной чашечке. Ногу сгибать в колене (с небольшими усилиями), одновременно тормозить её рукой. При исполнении этого упражнения, стоит следить за самочувствием и не переусердствовать. Чувство усталости должно быть совсем легким.

Выздоровление проходит намного быстрее, период восстановления становится короче, если используется лфк.

Какие упражнения можно использовать при ремиссии?

Кошка и верблюд. Положение на четвереньках. Спина выгибается и прогибается. Очень плавно.
Лечь на спину на пол. Согнув ноги, уложить их на пол сначала с одной стоны, потом с другой.
Положить кисти под согнутые колени. Одновременно подтягивать их к грудной клетке.
Прокачка верхнего пресса (поднимается верхняя часть туловища – до лопаток).
Нога на ногу. Положение лежа. Рука под коленкой. Подтянуть ноги к груди.

Лфк после удаления межпозвоночной грыжи (после операции)

Период реабилитации включает в себя три этапа: устранение болей и неврологических последствий (медикаментозное), послеоперационное адаптирование и восстановление путем различных мероприятий (медикаменты, физиотерапевтическое лечение, массаж и лфк).

Физические упражнения, направленные на реабилитационный период более щадящие. Тренировка повышает упругость мышц, восстанавливают подвижность суставов, улучшает кровоснабжение и ускоряет вывод токсинов. Начинать активные занятия следует не раньше, чем через месяц после операции.

Чего ждать от грыжи шморля? Как ее диагностировать?

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

С чем можно спутать грудной остеохондроз? http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/grudnoj/simptomi-lechenie.html. Как его выявить и лечить?

Простейшие действия:

Кисти рук и стопы вращать по кругу в разные стороны.
Одновременно сгибаются/разгибаются руки и ноги.
Попеременное подтягивание ног к животу.

После месяца реабилитации:

Положение — лежа на боку. Свободная нога подтягивается к грудной клетке. Затем нужно повторить то же самое на другом боку.
Лечь на пол и согнуть ноги. Таз поднимается, переводится вправо и влево, опускается.
Стоя рядом с опорой, выполняются попеременные плавные махи ногами.
Сесть на согнутые ноги, кисти упираются в пол. Спина прогибается и делается переход в позу кобры.

Комплексы упражнений в видео формате

Упражнения от центров В.И. Дикуля

После выполнения такого комплекса, больной возвращается к обычным тренировкам. Упражнения необходимо выполнять всю оставшуюся жизнь. Это обеспечит профилактику появления болевого синдрома.

<!–

Ссылка на источник: http://zdorovya-spine.ru/uprazhneniya-i-gimnastiki/pri-mezhpozvonochnoj-gryzhe/poyasnichniy.html

–>

Что такое тракция: описание и отзывы о вытяжке позвоночника

Вытяжка позвоночника или тракция – одна из эффективных процедур, применяемая в лечении различных позвоночных заболеваний. Чтобы понять, зачем она проводится и как действует, следует понимать устройство и строение позвоночника.

Позвоночник состоит из позвонков, соединенных между собой эластичными межпозвоночными дисками. Межпозвоночный диск – это хрящ в форме кольца, внутри которого находится ядро. Ядро представляет собой студенистое вещество, содержащее суставную жидкость.

В состоянии покоя жидкость скапливается внутри ядра, если же нагрузки увеличиваются, ядро отдает эту жидкость суставным тканям. В жидкости содержатся питательные вещества, которые необходимы для поддержания нормального функционирования позвонков. Не менее важно состояние мышечных тканей, образующих вокруг позвоночника так называемый корсет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Чем крепче мышечный корсет спины – тем надежнее защищен и лучше функционирует позвоночник. Тракция относится к консервативным методам лечения заболеваний позвоночника разной степени тяжести.

Что такое вытяжка позвоночника

Тракция – это процедура, при которой на специальном приспособлении проводится длительная вытяжка позвоночника. Таким методом можно успешно лечить остеохондроз, сколиоз и другие виды искривления позвоночника. Особенно эффективна тракция при искривлениях шейного отдела позвоночника.

Суть тракции в продольном растяжении позвоночника, при этом расстояние между позвонками и дисками увеличивается, их положение выравнивается во фронтальной плоскости. Это и называется в ортопедии скелетная вытяжка. Технически проведение процедуры возможно несколькими способами.

Сухое вытяжение позвоночника.
Подводная тракция.
Вытяжение с использованием специально тренажера.

Кроме того, тракция бывает горизонтальной или вертикальной.

При горизонтальном вытяжении пациент находится в положении лежа, его голова, плечи и поясничный отдел спины захватываются специальными зажимами и растягиваются в противоположных направлениях.

При вертикальном вытяжении больной помещается на стенде под наклоном, в результате чего тракция осуществляется засчет веса пациента. Длительность процедуры – от 30 до 120 минут. При вытяжении позвоночника достигается декомпрессия межпозвоночных дисков, зажатые нервные корешки освобождаются. Как результат – устраняется болевой синдром, восстанавливается подвижность и гибкость позвоночника.

Пациент после курса таких процедур чувствует себя значительно лучше, так как позвонки выравниваются и возвращаются в свое естественное положение. Но вылечить остеохондроз или сколиоз одной только тракцией невозможно. Это метод должен использоваться в комплексной терапии.

Очень важно закрепить результат после декомпрессии межпозвоночных дисков, чтобы избежать рецидива болезни. Для этого необходимо укрепить мышечный корсет спины, фиксирующий позвонки. Используются такие методы:

Мануальная терапия, массаж;
Физиопроцедуры;
Лечебная физкультура.

Тракция может быть достаточно опасна при неграмотном выполнении, потому категорически нельзя самостоятельно, без назначения и контроля врача, проводить скелетное вытяжение. Есть способы, которые могут использоваться и в домашних условиях тоже — например, можно висеть на турнике, — но такие методы менее эффективны и тоже не полностью безопасны.

При этом следует понимать, что любые упражнения на турнике требуют определенной физической подготовки. Если беспокоит поясничный остеохондроз, висеть следует на руках – это под силу почти каждому, если нет остеопороза позвоночника.

Но при проблемах в шейном отделе висеть нужно вниз головой, зацепившись ногами за турник. Людям с нестабильным артериальным давлением такая процедура противопоказана.

Как проводится сухое вытяжение позвоночника

Для проведения этого вида процедуры понадобится специальный тракционный стол или кушетка. Пациент в зависимости от показаний укладывается на спину или на живот. Далее при проблемах с шейным отделом ремнями фиксируется его голова. Если лечится остеохондроз грудного или поясничного отдела, фиксируются плечи и грудь или нижняя часть туловища.

Затем на концы ремней-фиксаторов крепятся грузы. Засчет этого и происходит вытяжение. Масса грузов, длительность сеанса и всего курса определяет только врач, с учетом физиологических особенностей пациента.

Скелетное вытяжение необходимо проводить по определенной схеме. В начале курса нагрузки минимальные, затем масса грузов постепенно увеличивается и к окончанию курса снова сводится к минимуму.

После того, как сеанс окончен и грузы сняты, пациенту нельзя сразу вставать. Некоторое время он должен полежать в горизонтальном положении. Последующие два часа он может передвигаться только в специальном корсете – это убережет позвонки от смещения при вибрациях во время ходьбы. Если же корсет пациенту мешает или он не может его носить по другим причинам, полежать следует еще не менее 1,5 часов.

Сухое вытяжение позвоночника способствует укреплению связок позвоночника и мышц вокруг него, стимулирует кровообращение и лимфоток, делает более эластичными межпозвоночные диски, снимает мышечные спазмы на пораженном участке и тем самым способствует устранению болевого синдрома.

Если есть межпозвонковые грыжи, декомпрессия таким методом высвобождает ущемленные корешки и кровеносные сосуды, при этом:

Улучшается питание тканей.
Ускоряется процесс регенерации клеток.
Снимается отечность.
Восстанавливаются функции центральной и периферической нервных систем.
возвращается подвижность позвоночника.

Сухое вытяжение является классическим методом в ортопедии.

Аппаратное вытяжение позвоночника

Эта методика относится к более современным. Для вытяжения позвоночника таким способом используются различные приспособления, оказывающие массажное и вибрационное воздействие на мышцы и связки позвоночника. Применяются такие аппараты и устройства:

Стационарные габаритные аппараты, используемые в условиях клиники или санатория. С их помощью можно осуществлять как сухое, так и подводное вытяжение позвоночника, процедура может быть полностью или частично автоматизирована и проводится строго под врачебным надзором;
Портативные аппараты, которые допустимо использовать и в домашних условиях. Популярен тренажер «Панацея»: вытяжение с его применением проводится в горизонтальном положении, разобраться в креплениях будет несложно даже человеку без медицинского образования, аппарат рассчитан на пациентов разных весовых категорий и комплекций;
Компактный системный тренажер для здоровья NT-01. Этот аппарат одновременно вытягивает позвоночник и позволяет при этом выполнят упражнения укрепления мышечного корсета. Но его нельзя использовать пациентам, страдающим гипертензией и дисфункциями опорно-двигательной системы;
Аутогравитационный тренажер Грэвитрин. С помощью такого аппарата позвоночник пациента растягивается под действием его же веса. Тренажер представляет собой конструкцию из опор и трубчатых упругих ребер, при этом опоры имеют наклоны в направлении шейного и поясничного изгибов позвоночника. Некоторые модели дополнительно оснащены функцией вибрации и подогревом, что дополнительно способствует укреплению мышечного корсета спины.

Нельзя сказать, какой именно аппарат лучший, так почти все они, за исключением, последнего имеют свои противопоказания и рекомендованы к использованию только по индивидуальным назначениям врача, желательно под его контролем.

<!–

Ссылка на источник: http://sustav.info/lechim/hirurg/trakciya.html

–>