Невралгия затылочного нерва симптомы и лечение в домашних условиях

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

С болями в шее знакомо большинство людей – практически 90% трудоспособного населения так или иначе сталкивались с подобной проблемой. Тому есть множество объяснений и одно из них – невралгия затылочного нерва. Почему она возникает, как проявляется, и что необходимо предпринимать для устранения патологии, квалифицированно ответит только врач.

Причины

К невралгии затылочного нерва могут привести как достаточно банальные причины, например, переохлаждение, длительный мышечный спазм из-за сидячей работы, стрессовые ситуации, так и более серьезные состояния. Последние в основном связаны с позвоночником и имеют совершенно различную природу: дегенеративно-дистрофическую, воспалительную, травматическую, метаболическую, опухолевую. Патологические процессы могут развиваться как на местном, так и на общеорганизменном уровне, провоцируя симптомы невралгии. К этому приводят следующие состояния:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

Остеохондроз.
Межпозвонковая грыжа.
Болезнь Бехтерева.
Спондилоартроз.
Травматические повреждения.
Инфекции (менингит, миелит, энцефалит).
Поражение сосудов (эндартериит).
Сахарный диабет.
Подагра.
Опухоли.

Невралгия шейного отдела характеризуется поражением нервов, образующих шейное сплетение: большого и малого затылочного, реже – большого ушного, кожного и надключичного. Как правило, это происходит вторично, из-за компрессии самого нерва, спинномозгового корешка или их воспаления. Но существуют ситуации, когда причину болевых ощущений установить не удается – тогда говорят об идиопатической или первичной невралгии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины невралгии затылочного нерва достаточно разнообразны. Что спровоцировало ее появление – патология позвоночника или другие заболевания – предстоит выяснить врачу.

Симптомы

Затылочная невралгия имеет ярко выраженные симптомы, главным из которых выступает боль. Она связана с раздражением чувствительных волокон каким-либо патологическим процессом в области шеи или головы. При детализации жалоб выявляются следующие особенности боли:

Жгучая, стреляющая или пульсирующая.
Как правило, появляется внезапно.
Одно- или двусторонняя.
Беспокоит периодически или практически постоянно.
Локализуется в шее, затылке, отдает в лобную зону, глаза, надплечье.
Усиливается при поворотах и наклонах головы, чихании или кашле.

Это является основной причиной для обращения к врачу, но существуют и другие симптомы невралгии. При осмотре шея находится в вынужденном положении, облегчающем боль, присутствуют признаки защитного мышечного напряжения. Из-за раздражения нервных волокон повышаются все виды чувствительности – гиперестезия. Порой к коже невозможно прикоснуться без появления боли. Пациентам бывает сложно смотреть на яркий свет – это также провоцирует неприятные ощущения.

Отдельные симптомы невралгии затылочного нерва схожи с мигренью. Но при этом проблема боли кроется не в сосудах головы, а большей частью в позвоночнике.

Диагностика

После клинического осмотра врач назначает комплекс дополнительного обследования. При невралгии затылочного нерва наибольшее диагностическое значение имеют методы визуализационного контроля, которые могут выявить причину болевых ощущений. Важное значение имеют и лабораторные исследования, выявляющие нарушения в обменно-метаболических процессах и воспалительные изменения. Таким образом, в основном полагаются на результаты следующих процедур:

Биохимический анализ крови (ревмопробы, глюкоза, мочевая кислота, маркеры воспаления).
Рентгенография позвоночника в двух проекциях.
Магнитно-резонансная томография.
Компьютерная томография.

Инструментальные методы позволяют исследовать не только костные структуры, но и мягкие ткани. А послойное изображение дает возможность с большой точностью исследовать область шеи и головы. Может возникнуть необходимость в дополнительном проведении эхо- или реоэнцефалографии. Когда будут получены результаты, пациенту потребуется консультация невролога, вертебролога, а иногда – ревматолога, эндокринолога или инфекциониста.

Диагностическая программа при невралгии затылочного нерва зависит от врачебных предположений и клинической необходимости.

Лечение

Когда появляются такие симптомы, как боль в шее, пациенты хотят побыстрее от них избавиться. Но невралгия затылочного нерва требует комплексного подхода, который будет включать различные терапевтические аспекты. Прежде всего нужно постараться устранить причину боли, ведь в этом кроется настоящее лечение – не просто заглушить симптомы, а ликвидировать их источник. В этом также помогут средства, направленные на разрыв механизма формирования патологии. Точкой приложения должны стать мягкие ткани, нервы, позвоночник, обменные процессы в организме.

Медикаментозная терапия

Лечение невралгии затылочного нерва начинают с медикаментозных средств. В современных условиях спектр препаратов настолько широк, что можно легко подобрать необходимое лекарство для каждого пациента. В большинстве случаев отдают предпочтение таким препаратам:

Нестероидные противовоспалительные (Диклоберл, Ксефокам, Дексалгин).
Миорелаксанты (Толизор, Мидокалм, Толперил).
Витамины (Витаксон, Нейромакс, Мильгамма).
Противосудорожные (Финлепсин, Тегретол).

При острых симптомах выбирают инъекционный путь введения препаратов в стационарных условиях. Если беспокоят выраженные боли, то могут проводить блокады с гормонами (дипроспан, Кеналог, гидрокортизон) и местными анестетиками (Новокаин). Легкое воспаление затылочного нерва, перешедшее в фазу затухания, лечат местными препаратами в виде мази, геля или крема. Если заболевание развилось из-за таких заболеваний позвоночника, как межпозвонковая грыжа, остеохондроз или спондилоартроз, необходимо применение хондропротекторов (Дона, Терафлекс, Артра).

Медикаментозная терапия невралгии затылочного нерва проводится только по назначению врача. Самостоятельное использование лекарств недопустимо.

Физиотерапия

Бороться с болью помогают физические методы. Воздействуя на пораженную зону, они уменьшают выраженность воспаления, улучшают кровообращение и биохимические процессы в тканях. Чтобы невралгия шеи скорее перестала беспокоить, медикаментозное лечение можно дополнить следующими процедурами:

Электро- или фонофорез.
Лазерное лечение.
УВЧ-терапия.
Магнитотерапия.
Рефлексотерапия.
Бальнеотерапия.

Методы физиотерапии не только уменьшают выраженность симптомов, но и улучшают общее состояние организма: повышается жизненный тонус, настроение и трудоспособность. Какие процедуры подойдут конкретному пациенту, решает врач на основании результатов обследования.

Массаж

Лечить воспаление затылочного нерва нужно с участием опытного массажиста. Благодаря такому методу терапии достигается расслабление спазмированных мышц, улучшается кровоток и нервная проводимость. Применяют массаж шеи и воротниковой зоны, который включает следующие элементы:

Поглаживание.
Растирание.
Разминание.
Валяние.
Надавливание.

Приступать к массажу можно лишь в тех случаях, когда ликвидированы острые симптомы невралгии, а до тех пор он противопоказан, поскольку может ухудшить ситуацию.

Народные средства

Благодаря своему мягкому и безопасному воздействию, методы народной медицины снискали популярность при многих заболеваниях. Невралгия затылочного нерва не является исключением. Кроме того, это удобно, поскольку в домашних условиях можно с помощью простых средств оптимизировать существующую терапию. Именно так – народные методы могут рассматриваться лишь в качестве дополнения к традиционному лечению невралгии. В противном случае должного эффекта не будет, а лишь потеряется время.

Не забывая проконсультироваться с врачом, можно воспользоваться такими методами народного лечения невралгии:

Компрессы из натертого сырого картофеля, лука и соленого огурца на винном уксусе.
Ушные капли из сока сырой свеклы.
Ванна из настоя душицы, мяты и чабреца.
Прием внутрь настоя травы прострела раскрытого.

Нельзя воспринимать народное лечение как панацею. Положительный результат можно получить лишь при его грамотном сочетании с другими мероприятиями традиционной терапии.

Хирургическое лечение

Если результат консервативного лечения недостаточен, то приходится прибегать к оперативным методикам. В основном используют микрохирургические техники, отличающиеся малой инвазивностью, низким риском побочных эффектов и быстрой реабилитацией. Чтобы избавить пациента от боли, выполняют декомпрессию корешков или нервов путем удаления патологических образований, расположенных в позвоночнике или мягких тканях шеи. Кроме того, могут проводить нейростимуляцию, когда через затылочные нервы пропускают слабые электрические импульсы, блокирующие появление боли.

При появлении подозрений на затылочную невралгию необходимо своевременно обращаться к специалисту. Врач назначит необходимое обследование, по результатам которого сформирует оптимальную лечебную программу. Выполнение всех рекомендаций станет залогом избавления от боли в шее и возврата к активной жизни.

<!–

Ссылка на источник: http://moyskelet.ru/golova/simptomy-i-metody-lecheniya-nevralgii-zatylochnogo-nerva.html

–>

Головная боль является довольно распространенным явлением, особенно учитывая современный ритм жизни и количество физических и умственных нагрузок. Но в случае приступов неплохо было бы узнать причину и методы купирования боли. Особенно если голова болит, а причину не получается определить или если ощущения обрели иной характер, чем было раньше.

Давайте вместе разберемся, какие могут быть причины, и что нужно делать, чтобы избавить от боли.

Боли по локализации

Если голова болит в определенном месте, это может свидетельствовать об определенном заболевании отдельной части головы. Или быть сигналом нарушения в работе других систем организма. По локализации головной боли можно выделить несколько возможных областей возникновения болевых ощущений:

Виски;
Затылок;
Лобная область;
Опоясывающее напряжение;
Внутри головы;
В области шеи.

Ситуативные причины

Если судить по обстоятельствам возникновения боли, то специалисты различают два вида: первичная и симптоматическая. Обе категории зависят от разных явлений, которым подвергся организм. К первичным проявлениям относятся:

Мигрень;
Напряжение;
Пучковая головная боль;
Явления, не связанные со структурными поражениями.

Симптоматические боли могут быть связанными с:

Травмой головы;
Сосудистыми расстройствами;
Несосудистыми черепными расстройствами;
Употреблением или полным отказом от определенных питательных веществ;
Инфекцией;
Метаболическими нарушениями;
Патологией черепа и других головных отделов.

Настоятельно рекомендуем посмотреть следующее видео

Повышенное или пониженное давление

При пониженном артериальном давлении характер боли может быть разным. Это может быть тупая боль, давящая, приступообразная или пульсирующая. Особенность подобного явления в том, что болевые ощущения при артериальной гипотонии не ярко выраженные. Может появляться после перенапряжения или дневного сна. Охватывать подобные ощущения могут и всю голову, и отдельные области (лобную, затылочную, теменную).

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

При высоком давлении боль отличается непрерывностью и ощущением пульсации. Чаще всего неприятные ощущения локализируется именно в затылке. Сильные болевые ощущения могут появиться только в двух случаях: произошел резкий скачек давления или показатель диастолического давления находиться на отметке 120 и более.

Шея и затылок

Шея или затылок могут болеть по таким причинам:

Невралгия затылочного нерва;
Синдром позвоночной артерии;
Синдром позвоночного нерва;
Задний шейный симпатический синдром;
Шейная мигрень.

Основной симптом может сопровождаться другими явлениями: головокружения, вегетативные расстройства.

Виски

Боль в височной области в основном проявляется пульсирующими резкими толчками. Это связано с тем, что как раз в этой части расположена височная артерия. Болевые ощущения могут тревожить вас несколько минут, а иногда и часов. Интенсивность боли зависит от особенностей организма. Причинами могут стать инфекционные заболевания или мигрень, или же скачки артериального давления.

Затылок

Причины боли в затылке напрямую связаны с бешеным ритмом жизни и современным образом жизни населения. Все, что связано с чувствительностью, стрессов, психологией проявляется непосредственно в затылке или шейном отделе позвоночника. Болевые ощущения имеют легкий и кратковременный характер.

Иногда неприятные ощущения могут быть обусловлены черепно-мозговыми травмами, гематомами и нарушения целостности позвонков.

Макушка

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Боль на макушке обычно распределяется по всей поверхности головы и волнами спускается ниже (от макушки ко лбу и т.д.). Таким образом, может наблюдаться «ощущение шлема». Помимо боли пациент может чувствовать шум в ушах, пульсацию в висках. А причинами могут быть:

Напряжение;
Усталость;
Кластерные боли;
Травмы;
Мигрень.

Головная боль напряжения

Так называемое эпизодическое напряжение проявляется приступами (от получаса до нескольких дней). Частота приступов зависит от особенностей организма и причины, повлекшей болевые ощущения. Иногда это явление приобретает хроническую форму.

Причины:

Эмоциональное напряжение;
Физическое напряжение головы и шеи.

Головная боль с разных сторон

Болевые ощущения в правой стороне головы могут быть обусловлены, в основном, мигренью. Признаки: переходящая боль с одной стороны на другую, от приступа к приступу. Если болевые ощущения возникают в той или иной стороне и локализируется исключительно с одного бока, то это сигнал к тому, что вам стоит немедленно обращаться к неврологу. Возможно, вас постигло гораздо более серьезное заболевание, чем мигрень. Например:

Кровоизлияние;
Опухоль;
Абсцесс мозга;
Паразитарная инвазия.

Боль в таком случае обретает ноющий и тянущий характер. Если она вызвана меточувствительностью, то возможны резкие спазмы и стреляющие боли именно в левой стороне. Может чувствоваться тяжесть в голове и теле. Также левая часть головы может болеть по причине инфекции или искривления позвоночника. В любом случае, прием у невролога лишним не будет. Возможно, он даже спасет вам жизнь.

Боль в области лба

Причины боли в области лба могут быть следующие:

Психическое переутомление (боль переходит из области шеи в затылок, виски и поражают один или два глаза);
Гайморит (напряжение в пазухах, ухудшение дыхания);
Повышение внутричерепного давления (охватывает лоб, виски, затылок или всю голову);
Фронтит (в утренние часы);
Воспаление оболочек лобной и решетчатой носовых пазух (приступы);
Инфекция (сильная тупая головная боль, повышенная температура тела).

Болит голова и спина

Невралгия является самым распространенным заболеванием, которое влечет за собой головную боль. Также ЛОР-заболевания могут стать причиной, такие как:

Гайморит;
Фарингит;
Синусит;
Аденоиды и др.

Также причиной болей может стать нагрузка на глаза (длительная работа за компьютером, с мелким шрифтом, с бумагами).

Боль после сна

Зачастую люди, которые страдают нарушением сна, на утро получают неприятные ощущения. Ведь, правда, сложно выспаться и быть бодрым сутра, когда ты почти всю ночь не спал. Но помимо нарушения сна, есть другие причины подобных ситуативных болей:

Низкий уровень естественных анальгетиков в крови (их восстановление происходит в период с 4 до 8 утра);
Наличие различных средств на волосах во время сна;
Употребление кофеина перед сном;
Резкий отказ от кофеина;
Избыток сна;
Нехватка сна.

Смена погоды

Как часто мы слышим, что болит голова на погоду или на дождь и тому подобное. А ведь это официально подтверждено исследователями: скачки атмосферного давления негативно влияют на уровень кислорода в крови. Таким образом, кровеносные сосуды сужаются или расширяются, чем и обуславливают головную боль.

Наклоны головы

Боль при наклоне носит индивидуальный характер, и его ни с чем не перепутаешь. Такое проявление в большинстве случаев свидетельствует о гайморите (синусит). Помимо болевых ощущений в голове, может быть боль в области щек, в скулах, зубах, глазах, носовых пазухах. При наклоне давление заметно усиливается и это не остается незамеченным. Помимо классического гайморита подобное явление могут вызвать и другие похожие заболевания:

Фронтит (лобная пазуха);
Сфеноидит (клиновидная пазуха).

Резкое вставание

Боль при вставании относится к ситуативным болям. А причиной может стать:

Люмбальная пункция;
Травма головы;
Ортостатическая гипотензия;
Нейрохирургические вмешательства;
Анатомические особенности;
Генетические особенности.

Боль при движении

Боль при повороте говорит о спазме передней порции трапециевидной мышцы, леватора лопатки и других мышц. Боль при наклоне в сторону может свидетельствовать о спазме платизмы и глубоких мышц шеи. И другие подобные симптомы являются признаками заболеваний мышц шейного или ключичного отделов.

После пьянки

Когда алкоголь попадает в организм, он начинает обезвоживать организм, в следствие чего у человека учащается мочеиспускание. Также организм начинает снижать количество вырабатываемой глюкозы, заставляя организм хотеть еще больше воды и вызывая головную боль. Также алкоголь имеет свойство расширять кровеносные сосуды, что может вызвать, опять же, боль в голове.

После курения

Курение способствует нарушению кислородного обмена в организме, тем самым уменьшая его уровень в крови.

После кальяна

Головная боль после курения кальяна может появиться при следующих обстоятельствах:

Курение на голодный желудок;
Обезвоживание;
Пар слишком сильный;
Курение с непривычки;
Большой вдох дымом.

Боль ощущается резкой и в основном в затылке.

После еды

Подобное явление случается очень редко, но если такое произошло, нужно разобраться что стало причиной:

Гипогликемия (пониженный уровень глюкозы в крови);
Интоксикация;
Нарушение режима питания;
Отравление.

После кофеина

Кофеин сам по себе довольно сильно вещество, а если его соединить с другими симптомами или проблемами в организме, то возможны не очень радостные последствия. Причиной может стать:

Повышенное артериальное давление;
Переутомление;
Повышение уровня сахара (сладкий кофе);
Передозировка кофеином;
Зерновой кофе (крепкий)

После тренировки

Казалось бы, спорт должен оздоравливать организм, но иногда все бывает совсем наоборот. Наиболее распространенные причины:

Повышенное внутричерепное давление (боль ощущается во всей голове);
Физическое напряжение (пояс вокруг головы);
Повышенное артериальное давление (пульсация);
Депрессивное состояние;
Синдром отмены после приема анальгетиков;
Невралгия нервов;
Растяжение мышц и связок;
Баротравмы.

Боль от голода

Голодные обмороки, «сосет под ложечкой», измученный вид – верные признаки того, что вас срочно нужно накормить. Ну а если серьезно, то боль в районе лба, равномерная и ноющая, свидетельствует о голодании в течение 16 часов. Единой причины подобных явлений до сих пор не установлено, однако резко наедаться, чтобы умерить симптомы не стоит.

После долгого сна

Давайте разберемся и выясним истинную причину подобного явления:

Нарушение жизненного ритма и распорядка дня;
Злоупотребление кофеином;
Сон в неудобном месте или позе;
Падение уровня глюкозы;
Интенсивное курение перед сном;
Переедание на ночь;
Стресс.

Болевые ощущения и шум в ушах

Если помимо головной боли вас мучает шум в ушах, скорее всего с вашим организмом не все так хорошо, как казалось. Есть несколько причин такого явления:

Усталость;
Возраст;
Аневризма;
Атеросклероз;
ВСД;
Нарушения в шейном отделе;
Эмоциональная нагрузка;
Угнетенность и слабость;
Повышение артериального давления;
Сотрясение мозга;
Малокровие;
Сбои в работе сердца;
Опухоль в мозге;
гормональные нарушение;
Длительное применение медикаментов.

В таком случае нужно отдохнуть, расслабиться. А если не пройдет, то причина уже намного серьезнее, чем стресс или усталость. Поэтому нужно обращаться к врачу.

Тошнота, рвота и головокружение

Если болит голова и тошнит, но других признаков пищевого отравления не проявляется, то можно сказать, что тошнота – это побочный признак. Чаще всего подобные явления вызываются сбоями в работе нервной системы. И выяснить, что конкретно привело к такому результату, может только невролог. Помимо невралгии могут быть и другие причины:

Мигрень;
Опухоль мозга;
Менингит;
Боррелиоз;
Артериальная гипертония.

Если помимо вышеупомянутых признаков наблюдается головокружение, то стоит рассматривать другой список возможных причин:

Ротавирус;
Кишечный гриб;
Пищевые токсикоинфекции.

Боль в животе

Головную боль вместе с болью в животе могут спровоцировать такие явления:

Желудочный грипп;
Энцефалит;
Похмелье;
Пищевые токсикоинфекции;
Беременность;
Термоневроз.

Онемение головы

Онемение – это временное нарушение кровообращения, которое вызывает покалывание в мышцах и коже. Но плюс в том, что при смене положения тела, синдром проходит.

Точечный массаж головы

Точечный массаж головы является одним из методов, которыми можно воспользоваться в домашних условиях. А также можно записаться к профессиональному массажисту для более серьезного лечения. Суть в том, что по всему телу находятся точки, которые воздействуют на разные органы нашего тела. И поглаживая, надавливая не определенные точки можно избавиться от неприятных ощущений. Воздействие должно проходить в течение 3-5 минут. Для снятия мигрени, например, нужно воздействовать на точки на руках, ногах, животе и голове.

Психосоматика

Головная боль может быть вызвана не только физическими нарушениями в организме. Причиной могут стать и психологические явления. Подобное явление называется психосоматика и связано оно с личностными проблемами. Существует список переживаний и поводов, которые могут повлечь за собой подобные симптомы и заболевания:

Зависимость от чужого мнения;
Стремление к совершенству;
Подавление эмоций;
Негативное мышление.

Боль при ВСД

При ВСД трудно определить область и характер боли, так как она проявляется у всех пациентов по-разному. Некоторые жалуются на жжение в голове, а другие на онемение или пустоту.

Боль при опухоли мозга

При опухоли мозга неприятные ощущения сначала проявлюется в нескольких частях головы. Однозначным симптомом становится исключительная боль с одной стороны головы. Притом, что болезнь остро реагирует на анальгетики и спазмолитики. Также может быть ухудшение памяти, потеря концентрации, фокусировки.

Особенности у мужчин и женщин

Женщины чаще подвержены мигрени и головной боли напряжения. В то время как мужчинам больше свойственна кластерная пучковая боль, или во время сексуального возбуждения.

Особенности у детей

У детей болевые ощущения в области головы в основном свидетельствует о наличии вирусной инфекции. Подобный диагноз врач сможет подтвердить после осмотра ребенка и изучения анамнеза. Но если серьезных заболеваний не обнаружено, то можно предположить, что ребенок просто хочет кушать или переваривает пищу.

Лечение

Лечение головной боли, как и любое другое, начинается с постановки диагноза (в основном с помощью мрт при головных болях или томография) и определения причины.

Что предпринять в домашних условиях?

До обращения к врачу можно использовать несколько методов, которые помогут в вопросе как убрать головную боль:

Выпить анальгетик (небольшую дозу);
Эфирное масло в настойке или ароматерапия;
Крепкий чай;
Проветривание помещения.

Народные методы лечения

Самый популярный народный метод лечения – настойка. В ее состав могут входить различные травы и экстракты, но наиболее частые ингредиенты:

Мята;
Лимон;
Прополис;
Медная монета.

Какие таблетки помогают?

Врачи могут выписать вам курс лечения медикаментами. Это могут быть таблетки, уколы или же другие методы терапии. Самыми легкими и популярными считаются таблетки, а именно активные вещества:

Анальгин – усиливает отдачу тепла;
Аспирин – жаропонижающее, болеутоляющее;
Парацетамол – наиболее безопасный;
Ибупрофен – наиболее эффективный и разрешает детям даже грудного возраста.

Мази и гели

При купировании симптомов, мази и гели используются не так часто, однако некоторые все-таки обращаются к советской мази «Звездочка».

Уколы

Уколы действуют намного быстрее и эффективнее, чем таблетки. Следовательно, применяются такие группы, как НПВС, которые входят в состав диклофенака, дротаверина и других препаратов. Но лучше, в случае ужасной боли, которая не снимается таблетками, обращаться к врачу.

В каком случае немедленно к врачу?

Срочно нужно обращаться к врачу, если вы заметили подобные симптомы:

Сильная боль в груди;
Отдышка;
Симптомы инсульта;
Онемение и слабость;
Потеря зрения;
Непонимание речи;
Тошнота, рвота (внезапная);
Резкая головная боль;
Внезапный приступ головокружения, потеря сознания.

Вывод

Разные участки головы отвечают за разные причины и последствия головной боли. Поэтому прежде чем самостоятельно выбирать лекарства, нужно удостовериться и убрать и списка возможных причин самые серьезные.

Внимательно прислушивайтесь к своему организму и в случае острых симптомов обращайтесь к врачу.

<!–

Ссылка на источник: http://zdorovya-spine.ru/boli/golovnye/pochemu.html

–>