Как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника различными способами

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Все хорошо знают про остеохондроз позвоночника, но далеко не многим известно, что остеохондроз именно грудного отдела встречается крайне редко. Это потому, что данный сегмент жестко зафиксирован ребрами и малоподвижен. Исключением, пожалуй, могут стать только гимнасты, у которых подвижен весь позвоночный столб.

Содержание:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

Жертвы остеохондроза грудного отдела
Симптомы грудного остеохондроза
Предупреждение заболевания остеохондрозом
Традиционное лечение остеохондроза в грудном отделе
Народные способы борьбы с грудным остеохондрозом

Жертвы остеохондроза грудного отдела

Кто со школьной скамьи не прислушивался к постоянным замечаниям «Не сутулься!», «Не горбись!», взрастил в себе потенциального грудного остеохондрозника. К сожалению, сегодня в школах все реже и реже делают подобные замечания. При неправильной осанке изгибаются позвонки и неестественно тянут за собой мышцы, волокна, нервные связки. Ничто не мешает сидеть скрючившись, ведь боли это не приносит. Зато потом уже держать ровно спину нестерпимо неудобно, наступает быстрая усталость, а то и боль.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Любой человек, чья жизнь связана с долгим сидением за столом или за рулем, подвергается шансу заработать остеохондроз грудного отдела. Под риск попадают и обладатели межпозвоночной грыжи. Диски и так со временем стареют, теряют влажность и амортизирующую функцию, становятся менее эластичными, а еще и мы создаем нерациональные нагрузки и провоцируем возникновение болезни неправильным питанием. Надо всегда обращать внимание на позу, в которой сидишь.

Симптомы грудного остеохондроза

Начинать лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника надо при первых же симптомах, а лучше до этого не доводить совсем. Хитрость этой болезни заключается в том, что первые симптомы – это не первые «звоночки», а уже настоящий набат. Это тот случай, когда беда подкрадывается незаметно. Коварство заболевания еще заключается и в том, что симптомы похожи на сердечно-сосудистые заболевания, холецистит, желудочно-кишечные проблемы.

Что же чувствует наше тело при проблемах позвоночника в грудном отделе?

боль в грудной клетке после долгого неподвижного положения или после физической нагрузки,
сдавленность в груди и отделе спины,
боль между лопатками,
боль при поднятии рук, глубоком дыхании, наклонах,
ощущение мурашек в груди,
мужская импотенция,
боль желудка, печени, сердца.

Для верной диагностики грудного остеохондроза вертебрологи проводят комплексное обследование. Только рентгенографией, на которой видно разрастание позвонковых тел и уменьшение межпозвонковых дисков, не обойтись. Необходимо еще пройти электрокардиографию, магнитно-резонансную томографию, ультразвуковое исследование почек, органов груди и брюшной полости.

Предупреждение заболевания остеохондрозом

Всем знакома истина, что лучше предупредить болезнь, чем потом с ней долго бороться. Но, к сожалению, далеко не все этой истине следуют. И все таки, для самых сознательных стоит остановиться на этом вопросе. Старайтесь придерживаться элементарных правил, которые помогут избежать не только остеохондроза, но и многих других болезней:

Берегитесь влажности и холода. Не переохлаждайтесь.
Не подвергайте себя чрезмерным физическим нагрузкам.
Чаще меняйте статичные позы. Каждые полчаса откидывайтесь на спинку стула, если вы сидячий работник. А каждые полтора часа вставайте со стула совсем, чтобы немного пройтись.
Следите за осанкой.

Можете попросить близкого человека наклеить вам на позвоночник лейкопластырь. При этом выпрямите спину и расслабьтесь. Как только вы искривите позвоночник, лейкопластырь натянется и отклеится. Конечно, было бы чудесно, если бы таким способом можно было применить лечение дома остеохондроз грудного отдела позвоночника, но это не так. Зато это прекрасный способ заставить себя постоянно помнить об осанке.

Традиционное лечение остеохондроза в грудном отделе

Самая первостепенная задача при лечении остеохондроза – устранение боли и приостановка процессов изменений межпозвоночных дисков. Грудной остеохондроз зарабатывается долго, поэтому и лечение не ограничивается парой дней. Позвоночник придется спасать медленно, шаг за шагом. Методов много, и их комбинация – обязательное условие облегчения жизненной функции.

Для снятия воспалительных процессов и боли применяют медикаментозное лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника. С помощью внутримышечных или внутривенных инъекций купируется болевой синдром в период обострения. Никогда не назначайте себе лекарственное лечение самостоятельно. Это должен делать только врач.

Восстановление хрящевой ткани и питание межпозвонковых дисков производят с помощью лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника препаратами.

Лечебная физкультура состоит из дозированной нагрузки, которая направлена на декомпрессию нервных корешков. Корректируется и укрепляется мышечный корсет, выстраивается осанка, развивается гибкость. В результате систематических занятий улучшается кровообращение и обмен веществ. И, что очень важно, уменьшается нагрузка на позвоночник.

Среди методов традиционного лечения применим массаж, мануальная терапия и вытяжение. При вытяжении используют специально подобранное оборудование. Таким способом увеличивается межпозвоночное пространство и восстанавливается анатомическая форма позвоночника. Современные методики позволяют делать вытяжение в теплой воде, когда мышцы пациента, находящегося в ванной, максимально расслаблены.

Приемы рефлексотерапии воздействуют на акупунктурные точки. Этот метод в сочетании с любым другим наиболее эффективен. Ко всему прочему, не следует забывать о правильном питании, ведении активного образа жизни, и необходимо научиться быть стрессоустойчивым к некоторым жизненным ситуациям.

Народные способы борьбы с грудным остеохондрозом

Прежде чем прибегнуть к традиционной медицине, многие пробуют лечение народными средствами остеохондроза грудного отдела позвоночника. Бывает, что ими и получается ограничиться. Процесс кропотливый, длительный, но вполне результативный. Прежде всего, надо очиститься от солей:

Настойку из лаврового листа и 300 г кипятка пить маленькими глотками каждый час.
Очистить кишечник, применяя кружку Эсмарха, двумя литрами кипяченной воды и лимонного сока. Процедуру делать перед сном. Первую неделю каждый день, вторую – через день, третью – через два дня, четвертую – через три, пятую – единожды. Утром кушать только овощи и фрукты.

Остеохондроз не любит разогревания, поэтому стоит его напугать компрессами, вариантов которых очень много:

Свежий лопух обдать кипятком и приложить к больному месту обратной стороной.
Натертый хрен с соком и сметаной (чтобы не очень жгло).
Корень репейника, настоянный на водке.
Полстакана меда, 2 ст.л. уксуса, 1 ст. сока редьки настоять и применять как компресс.
Не менее эффективно лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника мазями. Они так же, как компрессы, разогревают и, может быть, несколько удобнее в применении. Вот их варианты приготовления:
1 ст.л. порошка из шишек хмеля, 1 ст.л. несоленого свиного сала, 1 ст.л. сливочного масла растереть. Смазывать больные места.
0,5 ст. меда, полстакана водки, три четверти стакана тертой редьки, 2 ст.л. соли. Дважды в день этой смесью растирать больную зону и принимать внутрь перед едой по 1 ч.л. 2 раза в день.

Кроме компрессов и мазей, есть еще один замечательный метод – это перцовый пластырь. Пришел этот кусочек хлопчатобумажной ткани с нанесенными чудодейственными компонентами с Востока. Прежде чем пластырь наклеить, кожу стоит обезжирить. Наклеивается не только на больную зону, но и на место рядом. Под пластырь не должны попадать бородавки и родимые пятна. Если зону сильно печет, пластырь необходимо сразу же снять, а место натереть вазелином.

Когда компрессы и мази не помогают

К сожалению, когда остеохондроз осложняется грыжей позвоночного диска и при этом сдавливается спинной мозг, может потребоваться оперативное вмешательство. При грудном остеохондрозе это редкий случай, но и он имеет место быть. Есть несколько способов хирургического вмешательства.

При одном из них делается кожный разрез над областью грыжи, отодвигаются мышцы вокруг позвонка, нервный корешок отодвигается и удаляется грыжа. Можно произвести эндоскопическую операцию. Тогда делается миниатюрный прокол, и эндоскоп диаметром в 4 мм проводится к грыже. Хирург видит картину на экране и специальными инструментами удаляет саму грыжу.

В некоторых клиниках производят лазерную реконструкцию дисков. Межпозвонковые диски облучаются специальным лазером. При этом методе нагревается диск, что стимулирует рост хрящевых клеток и восстанавливает межпозвонковые диски. Новые клетки постепенно заполняют трещины в диске. Сам процесс представляет собой пункцию пораженного диска иглой.

Жизнь без границ

Чтобы не доводить дело до операции и не ограничивать свою жизнь, будьте дисциплинированны, следите за своей осанкой, делайте зарядку с той же регулярностью, как вы чистите зубы. Старайтесь плавать. Не терпите боль, снимайте ее всевозможными способами. Не позволяйте старости поражать вас изнутри, гоните ее, используя все методы.

Обманув остеохондроз, вы сможете избежать многих сопутствующих болезней: бесплодия, простатита, уменьшения активности сперматозоида, онкологических заболевания, заболеваний сосудов нижних конечностей. Позвоночник – это ваше все. Он держит жизнь.

<!–

Ссылка на источник: http://sustavu.ru/pozvonochnik/osteoxondroza-grudnogo-otdela-pozvonochnika-lechenie.html

–>

Остеохондроз грудного отдела встречается реже, чем шейный или поясничный, а его симптомы схожи со многими другими заболеваниями, что осложняет диагностику. По сравнению с другими отделами позвоночника, грудной менее подвижен, за счет чего на ранних стадиях остеохондроз грудной клетки может никак не проявляться.

Причины появления остеохондроза

Причинами может стать:

Генетическая предрасположенность;
Неправильное питание;
Гипертонус мышц спины (хроническое перенапряжение и спазмы);
Нарушение обмена веществ;
Избыточный вес;
Малоподвижный образ жизни;
Нарушения осанки, плоскостопие и другие заболевания опорно – двигательного аппарата;
Работа, требующая подъема тяжестей или частых и резких движений;
Долгое нахождение в неудобной позе;
Травмы позвоночника;
Инфекции и интоксикации (отравления);
Длительный стресс;
Чрезмерные физические нагрузки;
Возрастные изменения.
ВАЖНО: Помните, что чаще всего болезнь вызывается не одной причиной, а комплексом. В группу риска попадают следующие категории людей:
Спортсмены, в том числе после травм и резкого прекращения тренировок;
Офисные работники;
Грузчики, строители и другие профессии, связанные с подъемом тяжестей;
Работники полиции, особенно ОМОН и другие группы специального назначения;
Женщины в период беременности.

Особенности остеохондроза грудной клетки. Симптомы

Анатомическое строение грудной клетки максимально приспособлено для сохранения органов грудной полости. Для стабильной работы сердца и легких грудной отдел позвоночника и ребра должны находиться в правильном положении.

Из-за большого скопления нервов в грудном отделе при его повреждении симптомы могут быть самые разнообразные – боль в спине, онемение, признаки аппендицита и многое другое. Отсутствие специфических признаков затрудняет обнаружение остеохондроза.

Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника будут зависеть от места и степени поражения позвонка.

Обычно симптомы делят на две группы: местные и неврологические

Под местными понимают разные болевые синдромы: боль между лопатками, в области сердца, напоминающие гастрит и язву и другие. Основными болевыми синдромами считают дорсаго и дорсалгию.
Дорсаго – так называемый прострел. Это резкая, острая боль в области лопаток, которую сопровождает ограничение движений. В среднем обострение длится 10-14 дней.

Дорсалгия – в отличие от дорсаго, дорсалгия начинается с дискомфорта и переходит в ноющую боль, которая может длиться до 3 недель.
Неврологические симптомы возникают при повреждении нерва. При этом нет выраженной боли в спине и проявляются симптомы другого заболевания, в зависимости от того, какой нерв пострадал. Например, при повреждении первого дорсального нерва (D1) появляются признаки астмы, боли в руках и ладонях.

Основные неврологические симптомы. Признаки:

Онемение ног, верхней части живота, «мурашки»;
Нарушение работы органов малого таза;
Напряженность мышц грудной клетки и спины;
Нарушения дыхания;
Признаки сердечного приступа.
Обычно эти признаки наблюдаются по отдельности, но в запущенных случаях могут встречаться комбинации из нескольких симптомов.

Чем опасны дорзально диффузные протрузии межпозвонковых дисков? Их особенности и варианты лечения.

Все о мазях при остеохондрозе можно прочитать тут. Разновидности мазей и какие лучше выбирать?

С чем можно спутать остеохондроз грудной клетки

Остеохондроз грудного отдела – коварное заболевание, которое доктора часто называют «хамелеоном» из-за того, что оно маскируется под другие болезни.

Клинические признаки остеохондроза грудной клетки часто похожи на:

Заболевания сердечно – сосудистой системы, сердечные приступы;
Холецистит;
Аппендицит;
Почечную колику;
Панкреатит;
Мочекаменная болезнь;
Язву, гастрит, колит;
Болезни дыхательной системы (бронхиальная астма и другие).

Диагностика заболевания

Для диагностики остеохондроза используют рентген грудной клетки в двух проекциях, КТ и МРТ(магнитно-резонансная томография). Первичный осмотр проводит врач – невролог, который исследует позвоночник больного в положении сидя, лежа и стоя в состоянии покоя и в движении.

Доктор обращает внимание на анатомические особенности пациента, его осанку и состояние мышц спины. При помощи пальпации (ощупывания) врач определяет локализацию болезненности и ее интенсивность.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

Для того, чтобы подтвердить диагноз, в зависимости от симптомов будет проводиться дополнительное обследование. Например, для пациента с симптомами сердечного приступа назначат электрокардиограмму, а для больного с признаками мочекаменной болезни или почечных колик – УЗИ почек. Если дополнительные исследования не выявили нарушений работы органов, значит, проблема в нерве.

Лечение

Для лечения остеохондроза врач может назначить лекарственные препараты, мануальную терапию, физиотерапию, лечебную физкультуру и, в самых тяжелых случаях, хирургическую операцию.

Медикаментозное лечение

Первое, что назначает доктор – противовоспалительные-обезболивающие средства. Они помогают уменьшить боль, устраняя ее причину – сдавливание нерва. Они могут быть гормональные и негормональные.

Гормональные препараты (преднизолон, дексаметазон и др.) более эффективны, но имеют больше побочных эффектов: язва желудка, сахарный диабет, нарушение обмена кальция и так далее. Они назначаются только тогда, когда негормональные средства не оказывают эффекта.

Вторая группа препаратов – мочегонные (фуросемид и др.). Выведение лишней жидкости помогает снять отек. Их применяют в период обострения.

Третья группа лекарств – хондропротекторы и препараты, улучшающие обмен веществ в тканях (витамины группы B, мильгамма и т.д.). Они помогают восстановить поврежденные ткани, ускоряют выздоровление.

Мануальная терапия

Для лечения различных остеохондрозов медики эффективно применяют мануальную терапию, и грудной остеохондроз не исключение. В мануальной терапии различают лечебный массаж, акупунктуру и акупрессуру.

Лечебный массаж – традиционный для Европы и России вид массажа. Благодаря ему можно снять мышечный спазм и болевой синдром, а также поставить позвонки в правильное положение.

Акупунктура (рефлексотерапия, иглоукалывание) – элемент китайской медицины. Основывается на знании особых точек организма, которые отвечают за правильную работу разных органов и организма в целом. При акупунктуре используют длинные иглы, которые располагают по определенным точкам, в зависимости от заболевания.

Акупрессура (точечный массаж) также основывается на знании особых точек, но в нем используют только нажатие на них в определенном порядке.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Физиотерапия

Физиотерапия назначается в комплексе с консервативным медикаментозным лечением. При остеохондрозе подходят следующие процедуры:

Вибромассаж;
Электрофорез;
Воздействие ультразвуком;
Магнитотерапия.

Лечебная физкультура. Гимнастика

Главная задача ЛФК – укрепление мышц, формирование правильной осанки и восстановление правильного изгиба позвоночника. В зависимости от степени повреждения доктор назначает разные комплексы упражнений. Помните о том, что перед любыми упражнениями следует размяться.

Примеры упражнений:

1.Лягте на спину (обязательно на ровном месте!). Под лопатки подложите валик около 10 см в диаметре (например, сложенное одеяло или полотенце, обернутое вокруг скалки). Положите руки за голову и прогнитесь, а затем поднимите верхнюю часть туловища. Повторите 4-5 раз, затем сместите валик и повторите.
2.Наклоны вбок. Выпрямите руки над головой, возьмитесь правой рукой за запястье левой и максимально потяните левую руку. Затем поменяйте руки. В каждую сторону сделайте 10 повторов.
3.Возьмите полотенце и оберните вокруг нижних ребер (в области диафрагмы). Возьмите края полотенца. При выдохе медленно затягивайте ткань, при вдохе – постепенно ослабляйте. Повторить 7-10 раз.

Видеокомплекс упражнений для грудного отдела позвоночника

Профилактика

Профилактика остеохондроза включает в себя несколько простых пунктов:

1.Правильное питание. Отсутствие витаминов группы B, недостаток макро- и микроэлементов часто усугубляет состояние суставов. Включите в свой рацион бобовые, морепродукты, рыбу, орехи и молочные продукты.
2.Физические нагрузки. Старайтесь чаще висеть на турнике, делать различные наклоны и другие упражнения, разминающие мышцы спины. Если у вас сидячая работа, 5-6 раз за день делайте короткие перерывы и разминайтесь – пройдитесь по офису, потянитесь, сделайте вращения шеей.
3.Правильное распределение веса при переноске тяжестей: равномерно в две руки, или воспользуйтесь рюкзаком.
4.Правильное положение позвоночника — хорошая осанка, удобная обувь.

Следуя этим нехитрым правилам, вы сможете сохранить свою спину здоровой, ведь проще не допустить развитие болезни, чем устранить ее последствия.

<!–

Ссылка на источник: http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/grudnoj/simptomi-lechenie.html

–>

В настоящее время лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника является одной из важнейших задач врачей–вертебрологов и ортопедов. Хотя, остеохондроз грудного отдела позвоночника не так распространен среди пациентов, как заболевание поясничного или шейного отдела.

Как распознать заболевание?

Это обусловлено следующими факторами:

Особой структурой грудного отдела позвоночника, которая значительно ограничивает его движения.
Нагрузки на этот отдел оказывают меньшее влияние на позвонки, чем на другие отделы позвоночника. В связи с этим остеохондроз этой части тела встречается реже, чем в других отделах.
Основные нагрузки распределяются, в основном, на переднюю и боковую части, где начинают расти остеофиты.

Подобные наросты встречаются на задней части позвонков реже, чем в шейном или поясничном отделах. Из-за этого остеофиты не будут вызывать столь болезненные ощущения, как в других участках позвоночника. Болевой синдром может возникнуть в суставах, которые соединяют позвонки, ребра, а последние с позвонками. Каковы причины, симптомы и лечение данного заболевания?

Каковы симптомы грудного остеохондроза?

Симптомы остеохондроза грудного отдела: как распознать заболевание.

Лечение данного заболевания будет более эффективным, если все имеющиеся симптомы пациент правильно опишет лечащему врачу. Распространенный остеохондроз грудного отдела позвоночника имеет следующие симптомы и ощущения:

Появляются боли в межлопаточной области.
Боль во всем грудном отделе, которая усиливается, когда человек начинает двигаться.
Могут появляться признаки остеохондроза грудного отдела и через болезненность в печени, сердце, других внутренних органах.

Среди других характерных симптомов и ощущений остеохондроза грудной клетки могут быть следующие факторы:

Длительное сидение на одном месте и в одном положении способно вызвать боль при попытке встать или повернуться.
Боль при поднятии грузов и предметов.
Начинают проявляться «мурашки» или ощущение озноба в разных областях грудного отдела позвоночника.
Снижение температуры локального характера в ногах.
Онемение.
Жжение, зуд в ногах.
В области лопаток образовываются очаги тупой и ноющей боли.
Определить остеохондроз грудной клетки можно и по сдавливанию, которое возникает в самой середине спины или при попытках вдохнуть-выдохнуть.
Болезненность способны вызвать активные движения, занятия спортом, повороты тела, желание поднять руки вверх.
Остеохондроз грудной клетки проявляется и при различных сбоях в сосудистой системе этого отдела. Отличить этот недуг можно по шелушащейся коже, повышению ломкости ногтевых пластин, их утончению.
Могут произойти и сбои в органах желудочно-кишечного тракта, что вызывает тошноту, диарею, изжогу, метеоризм, запоры, боли в области живота. Обычно такие состояния проявляются весной и осенью, когда меняется рацион. В результате чего, могут развиваться колиты, мочекаменная болезнь, холецистит и панкреатит.
Развивается межреберная невралгия.
Происходит дисфункция в репродуктивной системе.

Для того чтобы знать, как распознать остеохондроз грудного отдела, симптомы этого недуга, нужно обратиться к врачу, поскольку проявления болезни имеют очень схожие признаки с такими заболеваниями, как гастрологические патологии, пневмония, стенокардия, инфаркт миокарда.

Важную роль при лечении грудного остеохондроза имеет степень болевых ощущений, а также развитие так называемого диспластического синдрома.

Боль при этой болезни делится на 2 вида:

Дорсаго — это очень острые и интенсивные боли, которые имеют проявления в виде приступов. Они сковывают мышцы, мешают дышать.
Дорсалгия — продолжительная боль в области деформированных межпозвонковых дисков.

Обнаружить диспластический синдром можно только во время обследования на основании жалоб пациента. Это процесс, который охватывает соединительные ткани, вызывая там изменения разной степени. В грудном отделе и соединительно-тканных структурах начинают развиваться дистрофические процессы, поражающие межпозвонковые диски.

Вылечить болезнь можно, но только после прохождения тщательного обследования и диагностики грудного остеохондроза. Проводится это поэтапно, чтобы исключить с самого начала патологию сердечно-сосудистой системы. Особенно, если это касается боли в области сердца, происходит имитация сердечных приступов, часто наблюдаются гипертонические кризы. Могут также развиваться патологии, связанные с нарушением кровообращения в мозгу или вегетососудистые болезни.

Для правильного диагноза, нужно пройти обследования. Врач собирает анамнез и проводит личный осмотр пациента.

Проводится пальпация области грудного отдела позвоночника, что позволяет обнаружить грыжи. Назначается прохождение лабораторных анализов, в том числе нужно сдать кровь и мочу. Проводятся лабораторно-инструментальные обследования, в частности, электрокардиография, УЗИ сердца, сосудов (особенно крупных), допплерография, электроэнцефалография.

Грудной остеохондроз можно обнаружить, если полностью исключить наличие таких патологий, как болезни органов пищеварительного тракта, позвоночника, возможные травмы грудной клетки, плеврит, пневмонию.

Надо пройти рентген, чтобы обнаружить все дегенеративные изменения, которые происходят в позвоночнике. Снимки делаются в нескольких проекциях — боковой (с некольких сторон) и прямой. Человек во время рентгена должен держать рот открытым, чтобы были видны все изменения в грудном отделе — уменьшение высоты дисков между позвонками, отростками, наличие костных разрастаний около позвоночных каналов.

Назначается проведение специального ядерно-магнитно-резонансного сканирования, которое максимально точно позволяет определить, что у пациента развивается грудной остеохондроз, где он находится, какова степень изменений в структуре позвоночника, есть ли образования — доброкачественные или злокачественные — на позвонках.

Как лечить грудной остеохондроз?

Наличие диагноза позволяет врачам начать лечение пациента, которое практически всегда носит комплексный характер. Больные, не страдающие невралгическими проявлениями, могут отказаться от посещения массажа и кабинета лечебной физкультуры. Но это не повод принимать только одни лекарства, надеясь на пролонгированный эффект от терапии.

Только узкий специалист знает, как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника правильно и без последствий для других органов, систем, тканей. В состав комплексной терапии входят такие элементы лечения, как:

Инъекции.
Прием медикаментозных препаратов.
Применение мазей, кремов и гелей.
Посещение физиотерапевта и массажиста.
Выполнение упражнений, входящих в комплекс лечебной физкультуры.

Лечение остеохондроза грудного отдела проводится с помощью фармакопунктуры, вытяжения позвоночника — сухого и влажного, вакуумной терапии, иглорефлексотерапии, лазеротерапии, магнитотерапии. Обычно хватает 15 сеансов в больнице, чтобы избавиться от болей на достаточно длительный период. Но такое количество процедур помогает, если остеохондроз не перешел в хроническую запущенную стадию.

Лечебная физкультура при остеохондрозе помогает вернуть подвижность ребер и позвонков, межпозвоночных суставов. Все зависит только от регулярного и правильного выполнения всех упражнений. Это единственное условие того, чтобы снять мышечные спазмы, скованность в позвоночнике, укрепить мышечный корсет, восстановить дыхание, улучшить вентиляцию легких. Занятия проводятся в специальных кабинетах, где есть инструкторы.

Лечить грудной остеохондроз помогает массаж. В первый раз он назначается, чтобы лечить болезнь, а потом человек должен проходить по 2 профилактических курса в течение года.

Массаж направлен на достижение таких результатов во время лечения грудного остеохондроза:

Вернуть тонус мышцам спины.
Устранить усталость.
Снять болезненность.
Укрепить корсет.
Предотвратить развитие спазмов.

Профилактика остеохондроза

Чтобы предупредить обострение болезни и не допустить перехода симптомов в патологию, нужно полностью изменить стиль жизни. Важно и проведение регулярной профилактики болезни.

В первую очередь, врачи рекомендуют отказаться от выполнения интенсивных нагрузок, слишком активных занятий спортом.

Во-вторых, если работа предусматривает высокие физические нагрузки, то стоит найти занятость, где на грудной отдел позвоночника тяжести влиять не будут. В-третьих, нельзя неправильно сидеть. Стоит следить за осанкой, не принимать неудобную позу, при работе за компьютером нужно постоянно менять положение тела, вставать, делать самомассаж.

При профилактике остеохондроза нужно составить правильный рацион, который должен иметь сбалансированный характер. В ежедневное меню должны входить овощи, фрукты, зелень, мясо (только постное), рыба нежирных сортов, каши. Рекомендуется полностью отказаться от употребления соли, копченостей, солений, острой пищи, жареных блюд. Употребление сахара и пряностей нужно максимально ограничить. Запрещено пить сладкие газированные напитки, кофе, особенно крепкий, энергетические напитки. Лучше начать пить отвары из трав и чай.

Если возникли признаки остеохондроза, то стоит задуматься и над положением во время сна. В первую очередь, рекомендуется приобрести ортопедические матрац и подушку. Твердая поверхность матраца помогает быстро вернуть форму позвонкам, снять болезненность, спазмы, ощущение дискомфорта.

За осанкой нужно следить и во время сидения, чтобы избежать деформации позвонков и снять нагрузку на спину. Стулья нужно покупать с высокой спинкой, чтобы облокачиваться на нее во время работы, расслабляя мышцы.

<!–

Ссылка на источник: https://ortocure.ru/pozvonochnik/osteohondroz/grudnogo-otdela.html

–>