Артроз лечение народная медицина

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Когда возникает артроз тазобедренного сустава, лечение в домашних условиях заболевания интересует пациентов, столкнувшихся с такой проблемой, чаще всего. Недуг поражает людей старше 40 лет, он сопровождается болью в области пояснично — крестцового отдела. Есть много способов терапии, позволяющих обойтись без обращения к хирургическим методам. Вот только нужно знать, как правильно проводить лечение самостоятельно.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

Прием лекарственных препаратов

Существуют средства, которые разрешается употреблять в домашних условиях. Делать это можно после консультации со специалистом. Отметим, что только лечащий врач имеет право назначать препараты, кратность их приема и длительность курса терапии. Чаще всего, если у больного коксартроз тазобедренного сустава, то ему назначают:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нестероидные противовоспалительные средства. К такой группе относятся Индометацин, Диклофенак, Нимесулид, Мовалис, Целекоксиб, Артоксан и т. д. Эти лекарства эффективно избавляют от отечности, воспалений и болей в суставах. Но принимать их регулярно на протяжении длительного периода нельзя, поскольку они могут вызвать ускорение процесса разрушения хрящевой ткани.
Стероиды из гормональной группы для внутрисуставных инъекций. К такой серии медикаментов относят Гидрокортизон, Кеналог, Метилпред. Активные вещества, что находятся в составе препаратов, нейтрализуют воспалительные процессы и болезненные ощущения. Перед назначением лекарств пациенту понадобится сдать анализы на гормоны.
Средства, что расширяют сосуды и улучшают кровоток: Трентал, Никошпан, Цинниаризин.
Хондропротекторы — препараты, восстанавливающие хрящевую ткань на ранних стадиях заболевания. Их необходимо принимать регулярно и на протяжении длительного периода. Распространенные лекарства из этой группы: Структум, Дона, Артра, Терафлекс, Алфлутоп. Такие медикаменты основаны на вытяжке из морских водорослей.

Обращаться к тем или иным лечебным препаратам следует только по назначению врача, заниматься самолечением ни в коем случае нельзя.

Диета при артрозе тазобедренного сустава

При проблемах с пояснично-крестцовым отделом огромное значение имеет соблюдение правил питания, особенно это касается пациентов с избытком веса. Рацион при коксартрозе тазобедренного сустава должно быть сбалансированным, чтобы организм был насыщен щелочной едой. К такому списку относят:

кисломолочные продукты;
молоко;
ягоды;
бульоны на костях;
сельдерей;
березовый сок;
белокочанную капусту.

Кроме того, пациентам с таким заболеванием очень полезны:

мед;
прополис;
свежие фрукты;
овощи.

Из рациона следует исключить:

мучные продукты;
жиры;
копчености;
блюда с большим содержанием специй.

Диетологи рекомендуют воздержаться от:

жирных сортов рыбы;
мяса;
томатов;
фасоли;
гороха.

Главное в таком питании, — кушать в меру, поскольку от переедания могут быть пагубные последствия.

Применение лечебной физкультуры и массажа

Очень часто в домашних условиях практикуют лечебный массаж и гимнастику. Массаж проводят с применением меда, поскольку такое вещество вырабатывает внутрисуставную жидкость, и активизирует восстановительные процессы. В продукте пчеловодства содержится много полезных витаминов, ферментов и микроэлементов, органических кислот, которые дают целебный эффект.

Перед осуществлением процедуры надо подержать на больном суставе грелку, а затем круговыми движениями втирать мед (предварительно разогреть на водяной бане). Длительность массажа — 15-25 минут, а после его окончания на пораженный сустав необходимо положить несколько слоев марли и оставить на 3-4 часа. По истечении указанного времени кожу нужно обмыть теплой водой. Курс такой медово-массажной терапии — 12 сеансов. Первые 3 процедуры выполняют каждый день, а последующие — через сутки.

Лечебная гимнастика при коксартрозе позволяет уменьшить болевой синдром и привести в тонус мышцы. Выполнять такие упражнения можно только после консультации со специалистами. Проводить физкультуру необходимо в лежачем положении или стоя на одной ноге. Такие упражнения приведут в тонус мышцы спины, бедра, передней брюшной стенки, а еще способствуют укреплению позвоночника.

При назначении гимнастики врач расскажет правила. Перед тем как приступить к гимнастике, необходимо выполнить тепловые процедуры (использовать лампу Минина или грелку). Упражнения можно делать через 40 минут воздействия теплом. Если крестец слишком сильно болит, то проводить физкультуру следует очень медленно, в лежачем положении. В такой позиции нагрузка идет на здоровую конечность, исключением являются только вращательные движения, которые выполняются обеими ногами.

Использование настоев и отваров в терапии недуга

Чтобы снять боль в пояснично-крестцовом отделе, народная медицина предлагает большое количество целебных настоев. Отлично помогает лимонный напиток. Чтобы его приготовить требуется взять 3-4 плода, нарезать их на кубики (кожуру снимать не надо), а затем залить 3 л кипяченой воды. Подождать, пока средство остынет, и добавить в него 6 ч. л. липового меда. Раствор тщательно перемешать и употреблять систематически по стакану в сутки. Курс приема лекарства —30 дней.

Еще одну настойку готовят из сабельника. Для этого требуется взять 60 г растения и залить 500 мл водки. Настаивать на протяжении 25 дней. По истечении указанного времени настойку разрешается принимать по 30-35 капель, трижды в сутки.

Очень часто применяют средство на основе листьев сирени. Рецепт приготовления простой: требуется взять 100 г сырья и залить водкой (0,5 стакана), затем поставить в прохладное темное место на 1,5 недели. По истечении срока средство разрешается употреблять перед каждым приемом пищи по 50-55 капель.

Достаточно часто для лечения коксартроза применяют отвар из сушеных цветков липы. Для приготовления препарата нужно взять 1 ст. л. смеси корней петрушки, березовых листьев, ивовой коры и липовых цветков. Все компоненты требуется залить 250 г воды, а затем кипятить их в течение 5 минут на большом огне. По окончании этого процесса нужно оставить лекарство на 20 минут, чтобы оно настоялось. Прежде чем принимать, средство нужно процедить. Лечебная доза — по 100 г перед каждым употреблением пищи.

Еще одно лекарство готовят из лимона и чеснока. Для приготовления средства требуется взять 2-3 средних цитруса, 100 г чеснока и 250 г сельдерея. Все ингредиенты нужно перекрутить на мясорубке, а затем сложить в трехлитровую емкость. Содержимое банки необходимо залить кипяченой водой, закрыть, укутать тканью или одеялом. Затем смесь следует оставить, чтобы она настоялась на протяжении 12 часов. Употреблять целебный напиток советуют в утреннее время на голодный желудок по 70 г.

Можно принимать чай на основе 2 ст. л. сныти и фиалковых трав, которые заливаются 2 стаканами кипяченой воды. Средство настаивают в течение 1,5-2 часов, а затем полностью выпивается за 3 приема в день. Можно приготовить еще один настой: взять 1 ст. л. измельченного лопухового корня и настоять его в 250 мл водки в течение 7 дней. Употреблять средство рекомендуется по 1 ст. л. трижды в сутки.

Другие народные рецепты

Если артроз деформирующий, то можно употреблять в сухом виде порошок из ивовой или осиновой коры по 0,5 ч. л. трижды в день. Запивать такое лекарство нужно теплой водой. В сухом виде разрешается принимать смесь лопуховых корней и меда (1:1) по 1 ст. л. до 5 раз в сутки. Чтобы облегчить боли в пояснично — крестцовом отделе, рекомендуют пить чай из лекарственной мелиссы. Ее заливают кипятком в пропорции 1:10, а затем употребляют по 1 ст. л. 4-5 раз в день.

Кроме народных препаратов для внутреннего приема, существует большое количество рецептов компрессов, мазей и ванночек, помогающих в избавлении от неприятных ощущений в тазобедренных суставах. Хорошими рекомендациями обладают листья лопуха, которыми оборачивают больные участки. С такой целью применяют и капусту. Перед тем как отправляться спать, необходимо взять кочан овоща, отделить листья, обмазать их медом (по одному) и приложить к суставам, а сверху накрыть пленкой и плотной тканью. Наутро листья требуется снять, а пораженное место промыть водой. Прикладывать такие «компрессы» специалисты рекомендуют в течение 31 дня.

Эффективно снять болевой синдром поможет борщевик. Необходимо взять листья растения, обдать их кипятком и завернуть в бинт или марлю. После остывания можно прикладывать примочку к пораженным суставам. В терапии проблем с пояснично — крестцовым отделом эффективно помогают компрессы на основе белой или голубой глины.

Для терапии артроза тазобедренного сустава часто применяют целебные ванны. Например, можно принимать ванны с топинамбуром и сосновыми ветками. К этим компонентам требуется добавить 1 кг морской соли, 0,5 ст. л. живичного скипидара и 4 ч. л. меда. После «банных процедур» необходимо обязательно приложить к пораженным суставам сетку из свиного сала. Кратность подобной терапии — 12 дней без перерывов. Часто делают ванны из живокоста: на 10 л кипятка добавляют 200 г измельченного корня этого растения. Для проведения таких процедур используют и сенную труху.

В домашних условиях легко создать и мази, которые помогут справиться с симптомами заболевания. Действенное средство готовят из 200 г травы белого переступня. Сырье тщательно перемалывают в блендере, а затем заливают растопленным салом. Полученную смесь требуется кипятить 5 минут. Затем вещество снять с огня и остудить. В результате получится мазь, которую следует втирать в тазобедренный сустав перед тем, как ложиться спать.

Еще одно известное средство, получившее положительные отзывы, готовят на основе продукта пчеловодства, йода и нашатырного спирта. Все компоненты берут в одинаковой пропорции и перемешивают. Полученным препаратом необходимо натирать суставы и тщательно заматывать их тканью. Главное правило — носить компресс в течение суток, а после его снятия — промыть больное место прохладной водой. Выполнять процедуру следует на протяжении 14 дней, после чего сделать перерыв в 60 дней, а затем повторить курс.

Провести терапию коксартроза тазобедренного сустава можно в домашних условиях, но следует в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом, чтобы не навредить организму.

<!–

Ссылка на источник: https://ortocure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/koksartroz-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

–>

Киста плеча: лечение, симптомы и фото плечевого сустава

Киста плечевого сустава это доброкачественная опухоль, представляющая собой практически неподвижное округлое образование. Размеры кисты бывают от миллиметра до нескольких сантиметров. Форма и размер образования зависит от степени прогрессирования заболевания.

Внутри доброкачественного образования находится суставная жидкость, полость имеет границы и плотную структуру. У опухоли четкая структура, которая не спаивается с кожей плеча.

Причины появления опухоли

Медицина выделяет несколько главных причин, приводящих к формированию кисты плечевого и локтевого суставов:

артроз, артрит, остеоартроз,
бурсит или развитие тендовагинита,
постоянные травмы либо сильное однократное суставное повреждение,
чрезмерные спортивные нагрузки или напряженный физический труд.

Симптоматика опухоли

Киста длительное время находится в латентном состоянии и не выражает симптоматики. Когда увеличивается опухоль, человек может наблюдать внешние изменения и небольшую припухлость,

Также появление неприятных ощущений при движении и онемение.

Все вышеперечисленное усиливается по мере роста кисты. При этом не нарушаются функции сустава. В процесс пальпации пораженной области легко прощупывается округлое уплотнение с четкими границами.

Диагностические процедуры

Перед диагностическими обследованиями, врач-хирург выполняет тщательную пальпацию опухоли. Затем назначается:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

общий анализ крови,
магнитно-резонансная томография,
ультразвуковое либо рентгенологическое обследование.

Данные методы предоставляют возможность четко установить стадию заболевания и точную локализацию образования.

Пунктирование кисты производят через прокол с набором имеющейся жидкости для последующего биохимического анализа.

Лечение

Способы и методы лечения назначаются врачом после получения всей информации об образовании. Если опухоль незначительного размера, то применяется терапия, которая заключается в полном удалении из полости образования суставной жидкости с помощью прокола толстой иглой.

После хирургического вмешательства полость обрабатывают антибактериальным средством, вводят противовоспалительные лекарства, например, кеналог или дипроспан. Во многих случаях, после таких инъекций киста приостанавливает свое активное развитие.

Когда проведена пункция плечевого или локтевого сустава, следует наложить тугую повязку или гипс. Чтобы восстановить функциональность, пациенту назначают физиопроцедуры и компрессы.

Через некоторое время под воздействием нагрузок, кистозная полость снова будет наполняться жидкостью, это приведет к необходимости повторной пункции.

Хирургическое вмешательство показано при подозрениях на:

тромбофлебит,
разрыв кисты,
защемление нерва,
сдавливание сосудов,
сильный воспалительный процесс,
интенсивный рост образования.

Наиболее оптимальным методом ликвидации кисты, признано артроскопическое удаление, оно представляет собой иссечение образования под местной анестезией.

Оперативное вмешательство длится не долго, оно проходит без вскрытия плечевого или локтевого сустава, поэтому существенно снижаются риски негативных последствий.

После операции на плечевом суставе, накладывается тугая фиксирующая повязка или гипс. В большинстве случаев, функциональность сустава полностью восстанавливается за 10 дней.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Иногда проводят стандартную хирургическую операцию, которая предполагает полное удаление доброкачественной опухоли.

Область воспаления ушивается особым швом для укрепления плечевого сустава.

Профилактические меры

Заболевание легче предупредить, чем длительное время бороться с ним. Поэтому, если возникают любые неприятные симптомы либо появляются небольшие опухоли, важно незамедлительно обратиться к врачу.

Требуется избегать усиленных и изнуряющих спортивных тренировок, которые связаны с нагрузками на плечи. Необходимо не допускать поднятия тяжелых предметов и появления любых травм в этой области.

Следует каждый день выполнять лечебный комплекс упражнений для плечевого сустава, направленный на укрепление мышц, которые окружают плечевой сустав.

Народные методы избавления от кисты

На ранних этапах развития образования можно попробовать снять болезненные ощущения и болезненный процесс с помощью народных средств.

Сейчас есть огромное количество эффективных рецептов компрессов. Один из наиболее известных – из лопуха или золотого уса в сочетании с чистотелом. Однако, необходимо помнить, что опухоль невозможно вылечить исключительно с помощью компрессов. Следует своевременно пройти осмотр у терапевта, а затем и у хирурга, как и показано в видео в этой статье.

<!–

Ссылка на источник: http://sustav.info/bolezni/drugie/kista-plechevogo-sustava.html

–>

Чем отличается артрит от артроза, как различить заболевания

Артриты, артрозы, полиартриты и полиартрозы, ревматизм – все это понятия близкие и в то же время отличные друг от друга, и разобраться, в чем их отличия сложно даже медицинскому работнику.

Ревматоидные поражения способны травмировать несколько систем человеческого организма одновременно: сердечно-сосудистую, нервную, дыхательную, опорно-двигательную. Среди суставных поражений, являющихся результатом ревматизма, артроз и артрит – наиболее популярные и часто встречаемые.

Чтобы определить, чем отличается артрит от артроза, необходимо дать определение каждому заболеванию.

Описание заболеваний

Артрит – воспалительное заболевание суставов, в результате которого в организме выделяются ферменты, разрушающие соединительную ткань сустава.

Артроз – это болезнь, вызванная необратимыми процессами, разрушающими хрящевую ткань сустава, истончающими ее.

Таким образом, разница между артритом и артрозом состоит в том, что артрит – воспалительное заболевание, а артроз – такое заболевание, которое вызвано нарушением обменных процессов в организме, связанных с возрастом или некоторыми другими причинами.

Разбираясь в том, чем отличается артрит от артроза, нужно описать симптоматику каждого заболевания и то, как лечить артроз и артрит.

Симптомы артроза и артрита

Артрит проявляется следующими симптомами:

Боль в суставе, иногда боль становится плавающей, то есть перетекающей из одного места в другое. При, том боль не проходит даже в состоянии покоя.
Повышение температуры в месте, где возникает боль.
Покраснение и отечность в области сустава.
Метеозависимость.
Деформация сустава, видимые солевые отложения.
Замерзание конечностей.
Затекание и онемение конечностей, особенно утром после пробуждения.

У артроза симптомы несколько другие:

Боль от малейшей нагрузки на сустав (при ходьбе, поднятии рук, сгибании колена). Боль только от нагрузок, в состоянии покоя сустав не болит .
Подъем температуры в месте, где возникает боль.
Затрудненность движения сустава или его полная обездвиженность.
Метеозависимость.

Таким образом, отчасти, симптомы обоих заболеваний схожи, отличия заключаются лишь в том, что боль при артрозе возникает только после определенного воздействия на сочленение, а при артрите суставы болят всегда, даже в состоянии полного покоя. При отсутствии лечения при разрушении хряща возможность обездвиженности сустава стопроцентная, при воспалении ткани сустава движение хотя оно и затруднено, но все же, через боль, возможно.

Лечение

Лечение артроза направлено, в первую очередь, на устранение причин, повлекших изменения в хрящевой ткани сустава, здесь могут быть назначены гормональные препараты, витаминные комплексы к основному лечению, состоящему из длительного курса (до 3 месяцев) противовоспалительных нестероидных препаратов и анальгетиков, снимающих болевой синдром. Полное излечение невозможно, можно только поддерживать в удовлетворительном состоянии хрящ и остановить происходящие в нем дегенеративные процессы.

Лечение артрита ориентировано, в первую очередь, на снятие воспалительного процесса, происходящего в суставной ткани. Воспаление снимается путем длительного систематического приема антибиотиков, противовоспалительных нестероидных препаратов, анальгетиков и гормональных препаратов.

Таким образом, из вышеприведённого следует, что симптомы артритов и артрозов несколько отличаются и имеют разную цель терапии. Для последнего основная цель – сохранить хрящ и не дать ему повредиться дальше, восстановить питание хрящевой ткани. Для первого первостепенной задачей становится устранение воспалительного процесса и очага имеющейся инфекции, восстановление нормальных обменных процессов в соединительной ткани сустава.

Народная медицина в лечении артроза и артрита

Лечить артрит и артроз народными средствами можно только после проведения медикаментозной терапии или совместно с ней, пренебрегать традиционными методами опасно для здоровья. Артриты и артрозы, лечение которых народными средствами достаточно эффективно при условии соблюдения режима приема и длительности курса (иногда курс длится по полгода и больше), способны перестать беспокоить пациента своими симптомами.

Лечение куриными яйцами. Для приготовления средства необходимо взять два куриных яйца, взбить их, добавить в равных долях скипидар и нашатырный спирт, все перемешать, втирать в больные суставы, лечить, таким образом, можно не более пяти дней.
Лечение прополисом. Растолочь в порошок прополис, добавить к нему сто грамм любого масла, нагревать на водяной бане, разогретое масло втирать в сустав до впитывания жидкости.

Лечение артрита и артроза кавказским морозником. В равных долях смешать порошок морозника и пчелиный мед, добавить любое масло и горчичный порошок (соотношение – 2 к 1), все перемешать, подогревать на водяной бане, настоять одну неделю в затененном месте, перед применением масло разогреть, втирать в больные места. Сверху надевать что-то теплое, желательно из шерсти.
Лечение лавровым листом. В стакан горячей воды добавить 5 средних листков лавра, прокипятить около часа на медленном огне. Лавровую воду выпить в течение дня мелкими глотками.
Чесночная паста от болей в суставах. Для приготовления средства необходимо взять оливковое масло и чеснок (соотношение – 1 к 10), смешать масло с перетертым чесноком. Принимать по половине чайной ложки перед завтраком. От артрита и артроза не лечит, но болевой синдром снимает хорошо, плюс улучшает питание тканей.

Профилактика заболеваний

Лечение артритов и артрозов имеет основную цель – сохранить здоровыми суставы, поэтому профилактика заболеваний приблизительно одинакова. Для того чтобы предупредить заболевания, необходимо:

Правильно питаться и соблюдать диету.
Проверяться у врача раз в год.

Не перегружать суставы.
Отказаться от вредных привычек.
Чередовать физическую работу и умственный труд.
При малейшем подозрении на появление заболеваний суставов обратиться к врачу.

При растяжениях носить эластичные бинты или напульсники.
Два раза в год пить витаминные комплексы и комплексы минералов.
Если заболевание уже есть, то, для того чтобы предотвратить симптомы, пить два раза в год курс противовоспалительных нестероидных препаратов.

Диета при суставных заболеваниях подразумевает не только правильное питание, но и предотвращение появление лишнего веса или сброс уже имеющегося для того чтобы уменьшить нагрузку на суставы.

Лечить артроз и артрит одинаково тяжело и долго, и полное излечение невозможно, при правильном подходе к лечению, профилактике, лечебной гимнастике, диете возможно забыть о симптомах болезни, но восстановить поврежденную ткань не получится.

Таким образом, говоря о том, в чем отличия и сходства между этими двумя заболеваниями, приведем несколько сравнительных списков.

Сходства и отличия двух заболеваний

Артроз и артрит: сходства

Очаг поражения – сустав.
Профилактика заболеваний схожа.
Комплекс упражнений схож.
Симптомы.
Подъем температуры тела, отечность и покраснение сустава.

Артроз и артрит: различия

Артрит – хроническое воспалительное заболевание, артроз –дегенеративные возрастные изменения.
Артрит поражает как взрослых, так и детей, артроз – заболевание людей пожилого возраста.
Воспалительный процесс артрита, локализуясь в суставе, переносит инфекцию в разные части тела, затрагивая разные системы организма человека. Артроз не может переходить с одного места на другое, если это и произошло, то есть поражено сразу несколько сочленений, то происходит это не по вине заболевания, а по причине нарушения питания тканей и обменных процессов в них.

Вылечить полностью артроз или артрит не является возможным, можно только снять симптомы, приостановить разрушение хряща, приглушить воспаление, снять болевой синдром.

Упражнения при артрозах и артритах

Артриты и артрозы беспокоить будут меньше, симптомы уменьшатся, если ежедневно дважды в день проводить комплекс упражнений, как на суше, так и в воде. Вся гимнастика должна содержать комплекс упражнений, способных воздействовать на пораженные участки тела, не перегружая их, а разминая и разогревая. Любая гимнастика начинается с короткой разминки и проводится сверху вниз, то есть сначала разминается шея, затем плечи, руки и т.д. и только после разминки можно переходить к комплексу упражнений.

В зависимости от того, где локализуется заболевание, производится воздействие на больной сустав. Это могут быть аккуратные вращения в разные стороны, круговые ритмичные поглаживания, сгибание/разгибание конечности, отведение ее в сторону/вниз/вверх, пощипывания, похлопывания.

Заключение

Таким образом, говоря о том, что такое артриты либо артрозы, чем они отличаются друг от друга, подведем итоги. Артрит – такое заболевание, симптомы которого схожи с артрозом, но боль носит не временный характер, а постоянный, даже когда сочленение находится в состоянии покоя. Основная причина появления недуга – хронический воспалительный процесс, который не лечится, а только приостанавливается. Разрушительные силы болезни действуют очень быстро, и при отсутствии лечения артрит перебрасывается на остальные суставы, а воспалительный процесс поражает остальные системы человеческого организма.

Артроз – заболевание пожилых людей, суть болезни состоит в ограниченности и полном отсутствии питания хряща сустава, в результате чего тот начинает питаться за счет себя, истончая хрящевую прокладку. Когда последней не остается, кости сочленения начинают «насаживаться» друг на друга, доставляя немыслимую боль их хозяину.

Артрозный артрит – группа ревматических заболеваний суставов, симптомы которых очень схожи, но имеют совершенно разную этиологию, отличным является и их лечение.

Артриты и артрозы – серьезные заболевания, нарушающие полноценность движения, их симптомы способны не только испортить настроение, но и сократить работоспособность, обездвижить и привести к потере сустава. Лечение заболеваний суставов – процесс кропотливый и длительный, требующий дисциплинированности и исполнительности, систематического курсового приема большого количества лекарственных средств. Артриты и артрозы, являясь разновидностью ревматизма, считаются наиболее частыми болезнями среди всех других заболеваний суставов.

<!–

Ссылка на источник: http://sustavlive.ru/artrit/artrit-i-artroz-v-chem-raznica.html

–>