Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Ушиб локтевого сустава — травма, которая возникает в мягких тканях локтя. Может произойти полное или частичное поражение сустава. В частичное поражение может вовлекаться суставная сумка, фиброзная капсула, хрящевая ткань.
В каких случаях возникает ушиб?
Травма локтя наиболее часто встречается у ребенка, нежели у взрослого человека. Это происходит из-за большей подвижности ребенка, в результате чего происходит больше неудачных падений. Таким образом, ушиб локтевого сустава может произойти после толчка, сдавления, ударов, при падении.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…
После получения ушиба происходит кровоизлияние в мягких тканях, а также образование участков некроза. При этом выделяются особые биологически активные вещества, после образования которых и отмечаются характерные симптомы. Подводя итог, можно отметить, что получение ушиба допустимо только в результате приложения внешней силы.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Симптоматика ушиба
Основные симптомы проявления (код по МКБ -10) являются следующими:
Симптомы боли. Сразу после получения травмы появляются болезненные симптомы, которые возникают из-за обилия нервных окончаний в области локтя. Симптомы боли возникают при малейшем движении рукой. Возможна иррадация боли в область предплечья и пальцев.
Симптомы отечности и кровоизлияния. В первые минуты после травмирования появляется опухоль и скопление жидкости. Нарушено функционирование области локтя.
Сильный ушиб может привести к довольно серьезным осложнениям, в том числе и к гемартрозу, невриту, гнойному артриту. Но иногда такие симптомы могут быть схожими с иным повреждением локтевого сустава. Именно поэтому при первых признаках необходимо посетить врача.
Травмирование локтевого нерва
Травма локтевого нерва вызывает нарушение функционирования локтя, а также потерю чувствительности кисти руки. Источники возникновения ушиба локтевого нерва делятся на два вида:
Посттравматические. Травма локтевого нерва может вызвать подвывих локтевого сустава, боковой вывих локтя.
Компрессионные. Травма локтевого нерва может произойти в случае ревматоидного артрита, деформирующего артроза, костной деформации.
Если наблюдается полное повреждение локтевого нерва, теряется чувствительность кожного покрова на мизинце и половине безымянного пальца. Также наблюдается появление паралича сгибательных мышц.
Симптомами неполного повреждения локтевого нерва выступают мышечная слабость в кистях, покалывание в области внутренней стороны ладони и болезненные проявления по линии локтевого нерва.
Лечение
Терапевтическое
Ушиб локтевого сустава предполагает следующий ход действий:
Лечение холодом, после чего наблюдается уменьшение болевых ощущений.
Лечить ушиб локтя необходимо совместно с наложением шины.
Если ушиб локтя проявляет сильную боль, можно выпить обезболивающий препарат.
При ухудшении состояния лечить самостоятельно ушиб локтя запрещено.
Необходимо незамедлительно обратиться к врачу. В противном случае, после самовольного лечения можно вызвать негативные последствия.
Все вышеперечисленные меры относятся к способам доврачебного лечения. Нужно помнить, что лечить ушиб теплом в первые дни после травмирования запрещено. Также нельзя в этот период применять мазь или компресс.
Лечить такую травму должен врач — травматолог.
Если наблюдается перелом или защемление нерва, необходимо стационарное лечение.
В том случае, когда скапливается жидкость в суставной полости, врач должен делать пункцию, при которой используется шприц для откачки жидкости. Если не делать пункцию, можно вызвать воспалительный процесс или нагноение. Как только будет проведена пункция, врач промывает суставную полость антисептиком и Новокаином.
В домашних условиях
Лечение народными средствами состоит из множества различных рецептов, с помощью которых можно устранить болевой синдром в пораженной области. Делать любую настойку или компресс в домашних условиях совсем не сложно. В основном, лечение народными средствами в домашних условиях проводится с применением прополиса. Не менее полезен девясил, а точнее, его настойка. Такими народными средствами нужно обрабатывать пораженную локтевую область или делать компресс. Устраняется отек и уходит боль.
Также лечение народными средствами заключается в проведении массажа с использованием природных компонентов. Активно применяется морская соль, сосновые шишки и иголки. Такое лечение народными средствами способствует улучшению общего состояния человека, снятию отечности и восстановлению утраченной подвижности.
Не менее полезно лечение народными средствами, которое состоит в употреблении целебных настоек. Для применения компрессов используют конский щавель, чистотел, белую глину, березовые листья. Также полезен мед.
Реабилитационный период
Лечебная физкультура полезна уже на второй день после травмирования. Насколько часто можно проводить такие занятия, скажет врач, принимая во внимание тяжесть травмы. Реабилитация ушиба локтевого сустава проводится несколькими этапами:
1 этап. Начинают реабилитационные мероприятия уже на вторые сутки после того, как врач наложил гипсовую лонгету. Можно применять общеразвивающие и дыхательные упражнения. Также полезны различные движения в тех суставах, которые находятся вне гипса. Такая физкультура способствует предотвращению отечности, болезненных ощущений. Также улучшается отток крови и лимфы.
2 этап. После снятия гипса можно проводить сгибания и разгибания локтя.
3 этап. Применяется физкультура, которая способствует разработке локтевого сустава, мышечной структуры.
Как только врач снял гипс, рекомендовано проводить такие виды упражнений:
Активный вид — выполнение упражнений самим больным.
Пассивный вид — выполнение упражнений инструктором или массажистом.
Комбинированный вид — выполнение упражнений совместно с инструктором.
Определение необходимых упражнений должно осуществляться лечащим врачом в индивидуальном порядке. Период восстановления зависит от тяжести травмирования. Как правило, срок не превышает полтора месяца. Но нужно учесть, что ушиб (код по МКБ -10) может привести к нежелательным последствиям. К таковым относится развитие бурсита или неврита. В этих случаях врач назначает дополнительное лечение, а, соответственно, период восстановления увеличивается.
Ни в коем случае нельзя проводить самостоятельное лечение. При этом риск возникновения негативных последствий увеличен.
2016-03-26<!–
Ссылка на источник: http://drpozvonkov.ru/travmy/fracture/ushib-loktevogo-sustava.html
–>
Хулахуп, он же обруч, известен всем нам очень давно. Многие используют его для того, чтобы улучшить свое самочувствие, а заодно — подтянуть фигуру. А основой его популярности стала простота и доступность упражнений, которые можно выполнять практически в любом месте и в любое время. Но даже такая простая вещь, как обруч, в некоторых ситуациях может оказаться вредной. Именно поэтому многих интересует вопрос, можно ли крутить обруч при грыже позвоночника.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…
Если ответить обобщенно, то многое зависит от локализации межпозвоночной грыжи. Например, при грыже в поясничном отделе крутить обруч нельзя категорически, а вот если проблема в грудном отделе — то врач может и разрешить подобные упражнения в качестве профилактических. В любом случае, прежде, чем начинать активно заниматься с обручем, следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Чем полезен обруч?
Считается, что хулахуп помогает привести фигуру в идеальное состояние. В некотором смысле он полезен и для спины, поскольку тренирует некоторые мышцы. Кроме того, при выполнении упражнений с обручем происходит активное движение позвоночника в поясничном отделе, что достаточно полезно в профилактических целях.
Вообще отзывы о пользе хулахупа достаточно противоречивые. Одни говорят, что он бесполезен, другие уверяют, что просто нельзя ждать быстрого эффекта, а результат со временем будет. С этим можно согласиться, поскольку упражнения с хулахупом действительно хорошо тренируют некоторые мышцы спины и живота.
При этом действительно быстрого эффекта не получится, чтобы избавиться от пары-тройки лишних сантиметров в области талии нужно выполнять упражнения с обручем ежедневно по 15-20 минут. И при этом крайне важна регулярность, в противном случае эффекта можно и не дождаться.
Впрочем, немалую роль в эффективности занятий с обручем играет и диета. Несбалансированное питание само по себе вредно для организма, а в данном случае масса жиров просто не даст «убрать» сантиметры с талии. Впрочем, речь идет не столько об ограничениях в еде, сколько о том, что нужно выбирать полезную и здоровую, а не просто вкусную еду.
Обратная сторона медали — как хулахуп может навредить здоровью?
В первую очередь следует помнить о том, что существуют прямые противопоказания к применению обруча. В первую очередь, это, конечно, беременность. Занятия с обручем наносят вред развитию плода. Кроме того, в послеродовой период (особенно в тех случаях, когда проводилась операция) также не рекомендуется использование хулахупа.
Заболевания органов малого таза, заболевания женских органов, органов брюшной полости, воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте — все эти проблемы несовместимы с использованием обруча.
Кроме прямых противопоказаний нужно помнить о том, что нельзя крутить обруч слишком долго. Нормальной считается продолжительность занятий до 20 минут в день. Если же беспрерывно крутить обруч по часу и более, то это постепенно приведет к расшатыванию позвонков, что чревато рядом крайне неприятных последствий.
При межпозвоночной грыже поясничного отдела крутить обруч просто нельзя, поскольку нагрузка придется именно на пораженный отдел, что только усугубит ситуацию. При этом может даже быть, что благодаря эффекту массажа боль на некоторое время будет отступать, но потом обязательно будет возвращаться.
При грыже в грудном или шейном отделе занятия с хулахупом не столь критичны, но и в этом случае стоит проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать занятия. В этой ситуации при правильном подходе обруч вполне может выполнять профилактические функции.
<!–
Ссылка на источник: https://vashaspina.ru/mozhno-li-krutit-xulaxup-pri-gryzhe-pozvonochnika/
–>